Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Какие витамины принимать при выпадении волос

Содержание

Витамины для роста волос

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Мечтаете о длинных волосах – тогда обязательно принимайте витамины для роста волос, они не только ускоряют их рост, но и делают шевелюру более густой и красивой. Как известно, недостаток витаминов сразу же отражается на состоянии наших волос, они становятся тусклыми, ломкими, волосяные луковицы «засыпают» и не дают нам отрастить косу до пояса. Поэтому очень важно употреблять необходимые витамины для волос в нужных количествах. В этой статье мы рассмотрим, какие витамины для быстрого роста волос нужно пить и в каких элементах нуждаются наши волосы.

Какие витамины нужны для волос

Для быстрого роста волос и хорошего внешнего вида нашим волосам нужны витамины группы В, Е, А и С. Это лучшие витамины для волос, без которых невозможна их красота.витамины для быстрого роста волос

  • Витамин А или ретинол – делает волосы эластичными, восстанавливает структуру волос, борется с сухостью и выпадением. Им богаты желтые и зеленые фрукты и овощи, сливочное масло, яичный желток, печень рыб, морковь, крыжовник, курага.
  • Витамины группы В – отвечают за рост волос, а также делают их блестящими и прочными. Витамин В12, В6 и В1 – ускоряют рост волос, В2 – делает их здоровыми, В5 и В3 необходимы для роста волосяных фолликул, В8 препятствует выпадению, а В9 – помогает при облысении и седине. Эти витамины содержатся в избытке в крупах, орехах, яйцах, моркови и фасоли.
  • Витамин Е – также хороший витамин для роста волос, который улучшает циркуляцию кислорода в крови. Этот витамин незаменим для тех, кто мечтает отрастить длинные волосы. Он содержится в растительном масле, семечках и орехах.
  • Витамин С – также отвечает за рост волос и помогает избежать их выпадения, так как отлично стимулирует кровообращение и укрепляет волосяные фолликулы. Им богата капуста, цитрусовые, шиповник, перец, смородина и киви.
  • Биотин или витамин Н – очень полезный витамин для роста волос, который также укрепляет их структуру. Им богаты бобовые, орехи, соя, геркулес, пивные дрожжи.

Микроэлементы для роста волос

  1. Цинк и медь – предотвращают облысение и способствуют быстрому росту волос. Содержатся в креветках, бобах, печени, грецких орехах и купах.
  2. Железо – делает волосы более крепкими, предотвращая ломкость. Им богаты печень, желтки и орехи.
  3. Сера – укрепляет стержень волоса и улучшает цвет. Содержится в чесноке, рыбе и печени.
  4. Молибден – ускоряет рост волос. Им богаты какао, печень и почки животных, горох.
  5. Кремний – делает волосы упругими и сильными, улучшает их рост. Им богаты крупы и корнеплоды.
  6. Метилсульфонилметан (MSM) – это новое необычайно эффективное вещество, которое прописывают для быстрого роста волос и их восстановления.

Лучшие витамины для волос

витамины для волосКонечно, употреблять в пищу продукты, богатые витаминами нужно, однако для этого их придется есть килограммами. Гораздо проще купить специальный витаминный комплекс для волос. Который будет содержать все необходимые элементы. Ниже приведены хорошие витамины для роста волос, которые зарекомендовали себя с положительной стороны. Этот список составлен по отзывам женщин и не носит никакого коммерческого характера.

  • Inneov Густота волос, Vichy – ускоряет рост волос и помогает при выпадении, в целом хорошо оздоравливает волосы.
  • Перфектил – популярный витаминный комплекс, предназначенный для лечения алопеции (облысения), создан для ускорения роста волос. Однако есть у него один минус – у многих девушек Перфектил вызывает тошноту. Поэтому принимать его нужно только на полный желудок.
  • Пантовигар – помогает при выпадении и повреждении волос химическими веществами и солнечным излучением.
  • Нутрикап – хорошо ускоряет рост волос, предотвращает выпадение и придает блеск.
  • Витрум Бьюти – лично я пью эти витамины для роста волос уже третий год с перерывами на другие препараты, для того чтобы организм не привыкал. Это не значит, что они самые лучшие, просто тот эффект который мне дал Витрум Бьюти, поразил меня на столько, что эти витамины стали любимыми.
  • Фемикод – это еще одни мои любимые витамины, которые я пью в перерыве между Витрумом. У этой марки есть специальные витамины для волос и ногтей. Но я предпочитаю пить комплекс Бьюти-тонус, так как их состав намного богаче и полезней для волос.
  • Мерц Бьюти – это драже для поврежденных волос, которое помогает вернуть блеск и красоту волос. Влияния на рост я не заметила. Но есть много положительных отзывов об этом препарате.
  • Фитофанер от Phyto – достаточно хорошие витамины, которые укрепляют волосы и стимулируют рост.
  • Фитовал – делает волосы толще, восстанавливает и ускоряет их рост за счет активного поступления необходимых веществ к корням волос.
  • Пивные дрожжи – это достаточно универсальные витамины, которые хорошо отражаются на состоянии волос. По отзывам девушек самыми лучшими считаются Нагипол и Эвисент.
  • Цинктерал – достаточно эффективные витамины для роста волос, правда, пить их нужно по назначению врача. Очень эффективен при лечении облысения.
  • Биотин – эти витамины для волос выпускаются под разными марками, но имеют одинаковый состав – витамин Н, который также называют витамином красоты.

Витамины для роста волос разрешенные беременным

Какие витамины для роста волос можно пить беременным – Витрум Перентал, Элевит Перенталь, Компливит Мама, Прегнавит и т.д. Эти комплексы для беременных сбалансированы по составу и помогут как организму в целом, так и волосам.

Клабукова Татьяна, при копировании обязательна ссылка на сайт Silky-hair.ru

Какие можно пить витамины от выпадения волос кормящим мамам

В организме человека постоянно, каждую секунду, на протяжении всей жизни, происходит множество биохимических реакций. И рост нашей шевелюры также не является исключением – это тоже биохимический процесс. В свою очередь, ни один из таких процессов не может нормально протекать без наличия низкомолекулярных соединений, являющихся, ничем иным, как всем нам известными витаминами. Недостаток нужных компонентов способен вызвать сбой в функционировании любой из систем. Витамины от выпадения волос – это именно те элементы, которые способны восстановить нормальный рост прядей и вернуть им здоровый внешний вид.

Почему выпадают волосы

Интенсивное выпадение волос может случиться в любом возрасте у представителей обоих полов. Дело в том, что волосы – это отражение нашего общего состояния здоровья, и любой, даже несущественный сбой в функционировании организма может сказаться на состоянии нашей шевелюры. Проблемы со здоровьем часто становятся причинами авитаминоза – недостатка тех или иных витамин.

Выпадают волосы

Наиболее распространенными ситуациями, вызывающими выпадение волос являются:

  • сбой в работе иммунной системы;
  • прием отдельных видов лекарственных препаратов;
  • гормональные нарушения у женщин во время полового созревания, беременности, родов, кормления грудью, менопаузы;
  • инфекционные заболевания кожи головы;
  • стрессы;
  • агрессивное влияние окружающей среды;
  • термическое воздействие.

Влияние любого из этих факторов на волосы можно сделать менее выраженным, если принимать определенные витамины от выпадения волос.

Чайная ложка с витаминами

Как видите, у женщин гораздо больше жизненных ситуаций потенциально опасных для шевелюры, в том числе и такой ответственный период, как кормление грудью.

Кормление грудью – особое испытание для шевелюры

Выпадение волос у женщин во время грудного вскармливания – очень распространенная проблема. Дело в том, что в этот период на волосы кормящих мам влияет сразу несколько негативных факторов:

Повышенная нагрузка на организм во время лактации

Дело в том, что мамочке приходилось делиться весь период беременности с малышом всеми питательными веществами. После родов, в период кормления грудью, нагрузка на организм не становится меньше. Ведь малыш требует определенного сбалансированного питания.

Если женщина в период лактации не питается полноценно, то природа, заботясь о здоровье малыша, начинает вытягивать из организма мамы все запасы. При этом у женщин часто страдают зубы, волосы, суставы.

Кормление ребенка грудью

Гормональная перестройка

Во время беременности у женщины увеличивается количество женских гормонов эстрогенов. После родов, постепенно гормональный баланс восстанавливается, снова активизируются мужские гормоны, что и провоцирует потерю волос.

Стрессы и переживания

С появлением малыша у женщины наступает новый период жизни, наполненный заботами о маленьком человеке. И, к сожалению, помимо радостных минут в жизнь мамы закрадываются переживания за ребенка и стрессы, связанные с беспокойством о его здоровье и благополучии.

Нарушение режима дня

Молодым мамам часто приходится недосыпать, стараясь выполнить во время сна ребенка работу, на которую не хватило времени днем. Также необходимо просыпаться для ночного кормления и в случае ночного беспокойства малыша.

Мать с ребенком

Недостаточное количество времени для ухода за собой

Режим дня мам настолько насыщен заботами о малыше, что у них порой, просто не хватает времени уделить должное внимание своей внешности, в том числе и волосам.

Наркоз и лекарственные препараты

К сожалению, не все мамы могут похвалиться отменным здоровьем. Поэтому во время родов часты случаи применения наркоза и лекарственных препаратов, провоцирующих выпадение волос.

Нужно ли пить витамины при грудном кормлении

Кормящим мамам очень трудно обеспечить свой организм полноценным набором витамин из обычных продуктов питания. Дело в том, что некоторые продукты просто нельзя употреблять в пищу кормящим мамочкам, чтобы не навредить здоровью малыша. К тому же при термической обработке продуктов теряется большое количество витаминов.

К примеру, при варке или тушении мяса и рыбы теряется до 35% ретинола, а при тепловой обработке овощей разрушается до 70% аскорбиновой кислоты. Витамины группы В также разрушаются при нагревании. А они являются очень важным элементом для полноценного функционирования нервной системы и роста волос. И так как они являются водорастворимыми веществами, то накопление в организме их не происходит, и пополняться они должны ежедневно.

Женщина готовит

Поэтому для кормящих мам рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы, разработанные с учетом потребности женского организма в период кормления. Эти препараты не только обеспечат полноценное питание малышу, но и помогут эффективно бороться против выпадения волос у мам.

Препараты для кормящих мам должны содержать в обязательном порядке витамины группы В, а также витамины А, С, D и Е. Пить по отдельности эти препараты не рекомендуется. Лучше если они будут находиться в одном препарате, в сбалансированном соотношении и усилены дополнительными компонентами, такими как минералы.

Витаминная капсула с полезными овощами и фруктами

Специальные комплексные препараты

Если любой мужчина или женщина может воспользоваться довольно широким ассортиментом витаминных комплексов, направленных против выпадения волос, то в период беременности и кормления, женщина должна подойти крайне ответственно к выбору препарата. И лучшим вариантом будет, согласовать выбор витаминного комплекса с врачом.

Фармацевтические компании разработали специальные комплексы витаминов, которые можно принимать мамам во время кормления грудью. По отзывам докторов это лучшие средства, позволяющие сохранить здоровье и красоту молодых мам.

Витрум Пренатал

Американская корпорация UNIPHARM выпускает специально разработанный комплекс для кормящих мам в двух вариантах: Prenatal и PrenatalForte. Отличаются эти препараты между собой различным содержанием минералов. В обычном комплексе их 3: кальций, железо и цинк, а в комплексе с пометкой «плюс» содержится 10 наименований различных минералов. Количество витамин в обоих препаратах одинаковое – 13 наименований.

Рекомендованная доза этого препарата (одна капсула в день) вполне справляется, по отзывам женщин, со своей основной задачей.

Однако прежде чем приступить к приему этих витаминов, следует убедиться, что у кормящей мамы отсутствует в крови повышенное содержание железа или кальция.

Препарат Витрум Пренатал

АлфаВит «Мамино здоровье»

Производитель витаминных комплексов АлфаВит специально для кормящих мам разработал препарат под названием «Мамино здоровье».

Это таблетки, продающиеся в упаковке по 60 штук. Каждая из упаковок содержит по 20 штук таблеток трех цветов. Каждый из цветов представляет собой особый набор витаминов и минералов, наиболее гармонично взаимодействующих между собой. Принимать их следует в разные временные промежутки. Именно при таком приеме полезные вещества лучше усваиваются организмом, и являются более эффективными против выпадения волос.

Принимать АлфаВит рекомендуется курсами по 20 дней, с обязательным перерывом в 10-15 дней.

АлфаВит «Мамино здоровье»

Элевит Пронаталь

Разработка швейцарских специалистов «Элевит Пронаталь» по отзывам отечественных докторов, является вполне эффективным и безопасным комплексным витаминным препаратом для приема женщинами во время лактации. Элевит Пронатальпрошел клинические испытания и разрешен для использования в России.

Препарат имеет максимальную концентрацию витамина С, и в дополнение к нему еще 11 наименований витаминов и 7 различных микроэлементов.

Принимать ЭлевитПронаталь рекомендуется по 1 капсуле 1 раз в сутки. Производители утверждают, что при необходимости начинать прием этих витаминов можно еще при планировании зачатия ребенка, а также во время беременности и в период кормления.

Однако к приему этого препарата, как и к приему любого другого лекарственного средства, следует относиться осторожно. У него возможны побочные эффекты в виде расстройства пищеварения, аллергических реакций, гипервитаминозов.

Элевит Пронаталь

Фемибион

Препарат «Фемибион» — разработка международной фармацевтической компании Dr. Reddy’s, собирающий неплохие отзывы от женщин, принимавших его.

Упаковка этого витаминного комплекса содержит капсулы и таблетки. Таблетки состоят из 10 различных витаминов, йода и метафолина. Мягкие капсулы вмещают в себя витамин Е и полиненасыщенные жирные кислоты. Отличительной особенностью этого препарата является наличие в его составе кислоты Омега-3 и докозагексаеновой кислоты, входящих в натуральном виде в весьма ограниченный круг продуктов питания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Производители утверждают, что принимать этот препарат можно во время всего периода кормления.

Фемибион

Компливит

Комплекс витаминов для кормящих мам под названием Компливит «мама» содержит все необходимые компоненты для полноценного питания малыша, а также поддержания здоровья мамы. В нем содержится весь набор витаминов против выпадения волос.

Компливит считается лучшим препаратом в плане цены, так как стоит гораздо дешевле других комплексов, разрешенных для приема кормящими мамами.

Компливит

Узнать больше о витаминных комплексах, и об их важности для человеческого организма можно из видео.

Стремление иметь красивые густые волосы естественно для женщины. Но в погоне за внешними эффектами не следует забывать, что витаминные комплексы – это лекарственные препараты, поэтому принимать их просто так, на всякий случай, нельзя. Это может привести к гипервитаминозу – переизбытку того или иного витамина, и причинить вред и малышу и кормящей маме. Поэтому, ни в коем случае, не назначайте витамины против выпадения волос себе самостоятельно, не проконсультировавшись с доктором.

Витамины для волос, витамины против выпадения волос

Не секрет, что все хотят иметь здоровые и пышные волосы. Для этого, как минимум, необходимо обеспечить своему организму оптимальный баланс витаминов и минералов. Если вы уже обеспокоены состоянием своих волос, то, прежде всего, следует обратить внимание на свое питание и подобрать подходящий витаминный комплекс против выпадения волос.

Виды витаминов

Витамины играют важную роль в силе и здоровье локонов, ногтей и кожи. Они входят в состав белков волос (эластина и кератина) и отвечают за силу и сияние локонов. При уменьшении поступления полезных веществ в организм человека наблюдается ломкость, сухость и выпадение прядей. Поэтому так важно следить за самочувствием и вовремя корректировать рацион питания употреблением витаминов.

Каждый человек в той или иной мере испытывает на себе недостаток витаминов и минералов, поступающих с пищей. Так, например, чтобы восполнить суточную потребность железа за счет фруктов, нужно съесть ведро яблок. Конечно, в нашей современной жизни съедать ведро яблок не представляется возможным и, поэтому, для удовлетворения потребностей организма в микронутриентах существуют витаминные комплексы. Сегодня мы поговорим самых важных витаминах для роста волос и сделаем краткий обзор аптечных витаминно-минеральных комплексов.

Существует множество разновидностей витаминов и витаминных комплексов. Пожалуй, самые важные витамины против выпадения волос – это витамины группы В. Данная группа витаминов очень обширна и каждый витамин из этой группы по-своему влияет на состояние волос.
Для начала давайте определимся, что происходит с волосами при недостаточном количестве хотя бы одного витамина из этой группы?  При нехватке витамина:

  • В1 (тиамин) – волосы тускнеют и становятся слишком ломкими. Он содержится в зернах злаковых растений, в бобовых, орехах, свинине, печени и в пивных дрожжах.
  •  В2 (рибофлавин) – кончики волос пересушены, а у корней быстро жирнеют. Содержится в сухих дрожжах для выпечки, миндале, баранине и говядине, гречневой крупе, зеленом горошке, перепелиных и куриных яйцах и молочных продуктах.
  • В3 (никотиновая кислота) – волосы преждевременно седеют и плохо растут. Этим витамином особенно богаты мясо, зерновые, рыба (лосось, сельдь).
  • В5 (пантотеновая кислота) – ослабляются волосяные луковицы, и начинается выпадение волос. Содержится в зерновых, арахисе, печени и почках, цветной капусте, помидорах и т.д.
  • В6 (пиридоксин) – кожа головы пересушена и начинает чесаться, образуется перхоть. Значительная концентрация этого витамина сосредоточена в таких продуктах, как проросшие зерна пшеницы, мясо птицы, авокадо, соевые бобы, дыня, капуста, банан, рыба.
  • В9 (фолиевая кислота) – волосы плохо растут. Натуральным источником этого витамина являются шпинат, петрушка, капуста, салат, тыква, финики, грибы, лук порей, морковь, рыба, мясо, кисломолочные продукты и яичный желток.
  • В10 (пара-амино-бензойная кислота) – кожа головы преждевременно стареет и увядает, волосы седеют. Содержится в рисе, печени, яичном желтке, пивных дрожжах, моркови, орехах, картофеле и рыбе.
  • В12 (колабамин) – кожа головы пересушена, волосы массово начинают выпадать. Содержится в продуктах в основном животного происхождения.

Витамин Е (токоферол) защищает пряди от солнечного излучения и улучшает микроциркуляцию вокруг волосяных фолликулов. Усиление кровообращения приводит к стимуляции роста новых волос и улучшению обновления клеток.

Витамин С (аскорбиновая кислота) улучшает проницаемость сосудов для питательных веществ и помогает усвоению железа в крови. При его недостатке на ногтях появляются белые пятнышки, волосы начинают сечься и выпадать.

Витамин А (ретинол) препятствует сухости волос и расслоению ногтей. С возрастом сухость и ломкость локонов усиливается именно в связи с нехваткой этого витамина. Очень полезен для ослабленных и секущихся волос.

Список полезных витаминов можно дополнить минералами – селен, медь, кремний, марганец, железо, кальций, калий, фосфор, участвующих в обменных процессах и играющих также немаловажную роль в построении и здоровье волос.

В каких продуктах питания содержатся витамины?

Прежде всего для построения стержня волоса и укрепления луковицы необходимы белки. Белковые продукты помогают «строить» волосы и укрепляют их внешнюю оболочку. К белковой пище относят мясо, куриный белок, творог, сыр, соевые продукты, рыба и морепродукты. Например, для насыщения изнутри витаминами группы В достаточно каждый день съедать морковь, куриные и перепелиные яйца, орехи, капуста, отруби, крупы, фасоль, горох, пивные дрожжи, печень говяжью, мясо курицы и говядину. Много витамина А в чернике, моркови, болгарском перце, тыкве, смородине, говяжьей печени, шиповнике. Аскорбиновую кислоту ищите в квашеной капусте, черной и красной смородине шиповнике, цитрусовых, кислых яблоках, болгарском перце, зелени, гранате.

Витамин Е содержится в подсолнечном, льняном, оливковом, кунжутном, сливочном маслах, яйцах, семечках подсолнечника и тыквы, орехах (особенно много в грецком), а также в шпинате и любой зелени. Витамин РР находится в избытке в луке, чесноке, свекле, моркови, кабачках.

Употребление пищи, богатой специфическими витаминами для красоты локонов, позволит уменьшить потерю прядей и придать сияние волосам. Старайтесь как можно чаще принимать подобную пищу, и очень скоро вы не узнаете свои волосы – они вновь станут хорошо расти и перестанут выпадать. Как видите, почти все витамины содержатся в обычной ежедневной пище, употребляемой каждый день. Поэтому нетрудно иногда готовить овощные салаты с орехами или семечками, приправленные растительным маслом и зеленью – и на вкус интересно, и для волос полезно!

Для здоровых волос попытайтесь меньше есть кондитерских изделий, жареную и жирную пищу, а также не употреблять алкоголь. Эти продукты усугубляют проблемы сальных волос и потери прядей. Одной только витаминизированной пищи может быть мало для борьбы с выпадением волос или ломкостью, поэтому дополните приемом витаминных комплексов и масками для шевелюры. Всесторонне решение проблемы обеспечит надежный результат!

Витамины в составе витаминных комплексов

Согласно исследованиям Института питания при РАМН более половины взрослого населения России страдают от недостатка витаминов в пищевом рационе. Очень трудно получить микронутриенты в необходимом количестве из пищи, поэтому стоит приобрести качественный мультивитаминный препарат.

Когда будете выбирать подходящий комплекс витаминов и минералов обращайте внимание на следующие вещества в составе:

  • витамины группы В (особенно В2, В5, В6, В9);
  • витамин С;
  • витамины Д, Д2, Д3;
  • витамин Е;
  • витамин Н;
  • железо;
  • кальций;
  • цинк;
  • магний.

Бывает, что человеку подходит любой из аптечных комплексов витаминов, но не всем так везет. Если вы перепробовали несколько препаратов (не менее 3 месяцев) и не видите результата, то можно сдать волосы на спектральный анализ, показывающий каких именно витаминов и минералов не хватает в организме.

Как правильно принимать витамины для волос

Прием витаминов показан при сезонном авитаминозе, потере волос в холодное время года, потере волос при беременности, лактации, после стресса, в период менопаузы и строгих диет.

Любой витаминный препарат стоит принимать не менее трех месяцев. Столько времени необходимо для начала работы действующих компонентов и восстановления шевелюры.

Не бойтесь – привыкания к витаминам быть не может. У витаминов есть другая особенность, из-за которой они не всем подходят. Все витаминные комплексы ускоряют обмен веществ, а значит и усиливают аппетит. Поэтому для дамам, сидящим на диетах, стоит учитывать эту деталь.

Запивать витамины нужно только водой, и желательно употреблять во время еды. Из-за легкого успокаивающего эффекта комплексов лучше всего принимать их на ночь.

Обзор самых популярных витаминных комплексов для волос

Иннеов. Французская биологически активная добавка к пище, содержащая экстракты сои и зеленого чая. Эффект становится заметным через четыре-шесть месяцев непрерывного применения. В Интернете имеет противоречивые отзывы, чаще всего не устраивает потребителей из-за высокой стоимости.

Перфектил. Один из препаратов, созданных для омоложения кожи, укрепления волос и ногтей. По составу оптимален и имеет натуральную основу (витамины, минералы, аминокислоты, растительные компоненты в необходимых количествах). Заметный результат через два три месяца применения при таких неприятностях, как сальные, ломкие, слабые, выпадающие волосы, а также себорея и зуд кожи. Имеются отзывы о появлении подташнивания на фоне прием препарата. Не рекомендуется принимать его лицам, страдающим заболеваниями щитовидной железы.

Витрум Бьюти. Американская биологически активная добавка к пище, содержащая травяные экстракты, антиоксиданты, витаминные компоненты. Улучшает структуру ломких и секущихся волос, считается оптимальным по соотношению цена-качество. У некоторых вызывал тошноту и расстройства работы кишечника.

Ревалид. Мультивитаминный комплекс из Венгрии, часто рекомендуемый врачами-трихологами. Содержит в себе все витамины группы В, пивные дрожжи, активаторы роста волос природного происхождения. Эффективность становится видна уже через два месяца после начала приема. Выпускаются витамины в капсулах, принимать рекомендуется не менее трех раз в день в течение двух месяцев.

Алфавит «Косметик». Выпускается в России. На сегодняшний день единственный уникальный комплекс, где прием таблеток разделен на три приема день в разных сочетаниях компонентов, идеально дополняющих усвоение друг друга. Уже через месяц курсового приема виден рост новых прядей. Почти все отзывы положительные, кроме того, эти витамины сравнительно недорогие.

Компливит «Сияние». Препарат отечественного производства, содержащий экстракты зеленого чая и другие антиоксиданты. Отзывы имеет противоречивые: не у всех был заметен положительный результат в предотвращении выпадения локонов. Имеются данные о возникновении кожных аллергических реакций на фоне его приема.

Специальное драже «Мерц». Мультивитаминный комплекс, имеющий в своем составе каротин, витамины А, С, группы В, а также необходимые минералы. Курсовой прием составляет одни месяц. Препарат не очень популярен в связи с высокой стоимостью. С осторожностью стоит применять при болезнях желчного пузыря и печени.

Существуют уходовые средства для волос, содержащие микроэлементы, их еще называют «жидкими витаминами». Некоторые специалисты считают, что в шампунях и бальзамах не могут сохраняться витамины. Не покупайтесь на рекламные речи, лучше подберите витаминный комплекс в аптеке.

Витамины от выпадения волос. Отзывы.

Витамины против выпадения волосК сожалению, в наше время практически нет возможности обеспечить себе и своим близким полноценное снабжение организма всеми необходимыми витаминами и минералами естественным путем, то есть только из продуктов питания. Поэтому время от времени желательно принимать витамины или подходящий витаминно-минеральный комплекс. Однако из-за огромного разнообразия товаров и невероятного количества рекламы бывает очень сложно подобрать хорошие витамины для волос. Отзывы в этом случае могут сыграть решающую роль.

По интернет-отзывам у некоторых девушек и женщин улучшилось состояние волос и ногтей после приема витаминного комплекса «Эксперт волос» компании «Эвалар». Другим помог комплекс «Матерна» для беременных. Положительные отзывы есть по следующим витаминным комплексам: «Компливит», «Витрум», «Inneov» и др.

Очень желательно, чтобы прежде чем покупать витамины против выпадения волос, недорогие или же очень дорогие, Вы проконсультировались с профессиональным трихологом. Врач может помочь составить комплекс витаминов специально для Вас. Очень часто бывает, что грамотно подобранный и спланированный курс обычного поливитаминного комплекса дает гораздо лучший эффект, чем очень дорогие разрекламированные импортные средства.

Отзывов о витаминах при выпадении волос в Интернете и среди знакомых может быть множество, причем самых противоречивых. Кому-то помогает банальный «Аевит» и маски по народным рецептам, а кому-то приходится пользовать профессиональной косметикой и дорогостоящими витаминами. Не бойтесь пробовать витамины, и вы обязательно найдете комплекс, подходящий именно вашим волосам!

Автор — Мария Денисенко

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для роста волос


Лучшее средство для роста волос