Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Скорость роста волос у человека

Кофейное окрашивание: рецепты и рекомендации

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многие девушки мечтают изменить цвет волос, однако их останавливает то, что краски содержат химические красители, которые пагубно влияют на здоровье шевелюры. Сегодня всё большую популярность набирают натуральные средства для окрашивания и лидируют среди них привычные для нас чай и кофе. Поэтому поговорим о том, как красить волосы с помощью кофе.

Плюсы кофейного окрашивания

Несмотря на то, что учеными доказано, что употребление большого количества кофейного напитка вредит здоровью, в том числе волосам ускоряет их выпадение, применение зерен в составах масок или красок для волос благоприятно сказывается на прическе.

Все дело в том, что в бодрящем средстве содержится кофеин, антиоксиданты и минералы, которые создают вот такое воздействие:

  1. Укрепление корней. Под воздействием кофеина сосуды расширяются, улучшается микроциркуляция кожи головы, к фолликулам поступает больше кислорода, они оздоравливаются.
  2. Антиоксиданты уменьшают внешнее воздействие внешних факторов, которые делают локоны ломкими и тусклыми.
  3. Замедляет выпадение волос. Всё дело в том, что к облысению приводит гормон тестостерон, кофеин же, пусть и не значительно, но подавляет его местное воздействие.
  4. Минералы позволят улучшить внешний вид прядей, насытить их полезными веществами.

Совет! В кофе полезно все, кофейных жмых после заварки можно применять как скраб для кожи, это поможет избавиться от перхоти и увлажнить эпидермис.

Теперь понятно, что использование кофе в качестве красителя крайне благотворно сказывается на состоянии волос, однако большинство представительниц прекрасного пола даже не подозревают, как можно провести такое натуральное окрашивание в домашних условиях.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Особенности

У любой процедуры есть свои особенности, выполнение которых позволит получить желаемый результат. В данном случае важно правильно заварить напиток, выбрать сырье и провести окрашивание. Для получения красивого оттенка следуйте следующим правилам:

  1. Красить волосы нужно с помощью натурального кофе. При этом лучше всего отдавать предпочтение самому мелкому помолу, он даст максимальный цвет.
  2. Нельзя экономить на сырье, растворимые гранулы или дешевый кофе с добавками лишь потратит ваше время.
  3. Для получения легкого оттенка можно красить волосы гущей после спитого кофе.
  4. Не рекомендуется применять натуральные красители на волосах после химического окрашивания, результат может быть непредсказуем.
  5. Стоит иметь в виду, что конечный цвет напрямую будет зависеть от естественного цветотипа. Лучше всего кофе подходить для шатенок и русоволосых красавиц, покраска черных волос придаст их обладательницам красивый тон и благородный блеск, блондинкам же кофе поможет лишь немного затемнить волосы.

Важно! Для седых волос такая процедура может быть использована, как разовая, например, перед важным мероприятием, так как после первого же мытья головы цвет начнет сходить.

Инструкция к окрашиванию

Теория рассмотрена, теперь можно переходить и к практической части. Можно использовать разные способы окрашивания, мы рассмотрим самые популярные.

Способ №1

Этот рецепт используется чаще всего. Сначала вам необходимо сварить очень крепкий кофе. В турку забросьте 3 ст. л. измельченных зерен и 5 ст. л. воды. Смесь доведите до кипения и оставьте настаиваться 20 минут.

Далее для лучшего эффекта добавьте несколько капель любого масла, подходящего для волос. Лучше всего воздействуют эфиры апельсина, лимона, чайного дерева и корицы. Наносится краска на сухие локоны, предварительно их можно не мыть.

Оставьте смесь на волосах на 20-40 минут, время зависит от желаемого цвета и густоты ваших волос, затем смойте краску.

Совет! Полностью вымыть кофе не очень легко, понадобится несколько полосканий. Чтобы упростить задачу, воспользуйтесь рецептом №2.

Способ №2

Вымывать кофе будет легче, если в нем не будет содержаться мелких крупиц. Добиться такого напитка можно с помощью кофеварки, однако крепость также должна быть большая. Сварите несколько эспрессо, постоянно делая новые закладки. Добившись нужного объема добавьте в кофе столовую ложку льняного, касторового или миндального масла. Отлично дополнит средство настойка крапивы, одной ст. л. будет достаточно.

Такая смесь не только придаст красивый цвет, но и улучшит кровообращение, ускорит рост волос, сделает их сильнее. Применять «краску» можно раз в неделю, в качестве оттеночной маски, так будет поддерживаться и цвет, и состояние волос.

Способ №3

Для получения стойкого темного цвета можно дополнить кофе такими натуральными компонентами, как хна и басма. В этом случае необходимо брать ингредиенты из пропорции 1:2:5, где 1 часть хны, 2 части басмы и большую долю занимает кофе.

Заварите кофе, исходя из рекомендаций первого или второго рецепта. Добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте краску. Наносится смесь по всей длине на сухие волосы, время выдержки 40-60 минут.

Количество необходимого кофе и время выдержки будет зависеть лишь от качества и длины ваших волос, желаемого оттенка. Также добиться красивого цвета можно с помощью других напитков.

Советы читательниц! Список самых безвредных красок для волос — ТОП-5 лучших

Чайное окрашивание

В этом привычном для каждого человека напитке содержится танин, фтор и множество витаминов, за счет чего он наполняет волосы благородным каштановым оттенком и оздоравливает их. После нескольких таких окрашиваний уйдет ломкость, сухость, значительно уменьшится количество перхоти. У окрашивания чаем также есть несколько рецептов.

Способ №1

Вам понадобится 400 мл воды и 2 ст. л. черного чая. Залейте сырье кипятком и поставьте на огонь на 20 минут. Дайте напитку остыть, процедите отвар, смочите в нем волосы.

Совет! Натуральный краситель лучше впитается, если перед окрашиванием промыть волосы раствором с содой ( 1 ст. л. соды на 200 мл воды), локоны обезжирятся и будут готовы к приему пигмента.

Когда пряди будут смочены в чае по всей длине, заверните их в полиэтилен, сверху закрепите махровое полотенце. В таком тепле голова должна провести от 20 до 40 минут, все зависит от желаемого результата.

Способ №2

Он подходит для тех, у кого уже есть седые волосы. Да-да, и их можно красиво окрасить главное приготовить хороший концентрат. На 50 мл кипятка приходится 3-4 ложки чая, поварите их на медленном огне 30 минут. Смесь процедите, и добавьте к ней либо какао порошок, либо молотый кофе, 4 ч. л. будет достаточно. Масса получится густой, поэтому наносить её удобнее всего с помощью мелкой расчески или щеточки для краски.

Оберните волосы полиэтиленом и полотенцем, как в первом случае. Оставьте смесь на 40-60 минут, затем смойте теплой водой.

Рекомендации, как безопасно закрасить седые волосы при помощи черного чая:

Способ №3

Все это время мы говорили о придании волосам темного оттенка, но ведь можно использовать не только черный классический чай, но и травяной. Например, ромашковый сбор сделает волосы немного светлее, придаст им золотистости.

Ромашковый чай можно использовать, как ополаскиватель для светлых или русых волос, он добавит немного «золота» прическе . Если же вы хотите именно осветлить цвет, то придется немного подождать. Возьмите сухоцвет и водку в пропорции 1:2, смешайте и настаивайте в течение 7 дней. В день окрашивания заварите бесцветную хну в 300 мл кипятка, оставьте смесь на 2 часа, после чего смешайте обе массы. Такую краску оставляют на 30-40 минут, после его вымывают шампунем.

Это интересно! 5 средств для безопасного окрашивания волос

Полезные советы

Итак, теперь вы знаете можно ли красить волосы кофе или чаем, как это делать. Много чего сказано, но осталось несколько полезных рекомендаций.

  • Светловолосым девушкам сложно угадать с тоном, иногда цвет ложиться неравномерно, будьте готовы к этому. Лучше всего сначала сделать тест на незаметном участке.
  • Если цвет оказался не таким темным, как вам хотелось, сразу же сделайте повторную процедуру. В данном случае можно не бояться испортить волосы.
  • Шампуни с содержанием лаурилсульфата натрия способствуют быстрому вымыванию красителя, кроме того это вещество снижает скорость роста волос, лучше отдать предпочтение органическим товарам.
  • Для достижения длительного результата вам придется повторять процедуру 1-2 раза в неделю, зато с каждым окрашиванием цвет будет все насыщеннее.
  • Эфирные масла могут не только благотворно воздействовать на волосы, но и избавят их от кофейного аромата.

В заключение хочется сказать, что для получения желаемого результата редко когда достаточно одной процедуры. Натуральные красители предполагают нахождения лучшего состава методом проб и ошибок. Помните, что каждый человек уникален, поэтому подходите к вопросу своей красоты индивидуально, тогда у вас все получится.

Смотрите также: придаем красивый оттенок волосам и ухаживаем за волосами одновременно с помощью кофе и иранской хны (видео)

Узнайте, каких витаминов не хватает в организме, если выпадают волосы

Выпадение волос – это проблема, с которой часто сталкиваются как мужчины, так и женщины. В большинстве случаев, за исключением наследственной предрасположенности к облысению или каких либо серьезных заболеваний, потеря локонов бывает вызвана нехваткой в организме тех или иных питательных веществ: витаминов и минералов. Но прежде чем бежать в аптеку за чудодейственным препаратом или в косметический салон за волшебной восстанавливающей маской, спокойно проанализируйте и выясните: каких именно витаминов не хватает вашему организму. Возможно, если у вас выпадают волосы, вам стоит начать пить специально разработанные для решения этой проблемы комплексы или восполнить пробел в получении питательных веществ при помощи обычных продуктов питания.

Как растут волосы

Для того чтобы понять, почему недостаток витаминов в организме может спровоцировать выпадение волос, нужно ясно понимать основные принципы роста шевелюры.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что растительность, которая находится на нашей голове, это лишь внешняя, видимая часть волос. Самая же важная часть, от которой зависит скорость их роста и внешний вид – волосяная луковица (корень), скрыта от глаз в кожных покровах головы. В свою очередь корень каждого волоса находится внутри «мешочка» — волосяного фолликула, обеспечивающего питание и рост шевелюры.

Строение волосяного стержня (схема)

По большому счету от волосяного фолликула зависит практически все: насколько красивы и здоровы ваши пряди, с какой скоростью растут и даже прямые или кудрявые ваши локоны.

Мало кто знает, что именно часть волоса, находящаяся в кожных покровах состоит из живых клеток, а вот наружная его часть – это мертвые (ороговевшие) клетки.

Именно поэтому, как бы вы ни старались насытить свои локоны питательными веществами при помощи всевозможных масок, без поступления питания изнутри все ваши усилия будут малоэффективны и будут носить лишь временный характер. Поэтому, время от времени возникает потребность пить какие-либо фармацевтические витаминные препараты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Витаминные капсулы

Вы можете узнать больше о строении волосяного фолликула, а также о возможных причинах выпадения прядей, если посмотрите видео с лекцией врача трихолога.

Какие витамины нужны волосам

Определить самостоятельно, каких конкретно витаминов не хватает вашим локонам, очень трудно. Ведь практически каждый из них выполняет в жизнедеятельности шевелюры свою определенную функцию. Установить точно, какие нужно в данный момент принимать препараты, способен, пожалуй, только врач.

Овощи и фрукты, богатые витаминами

Однако, зная влияние того или иного конкретного витамина на состояние прядей, можно попытаться проанализировать и найти причину их выпадения:

  • Витамин А – принимает активное участие в обменных процессах, происходящих в волосяном фолликуле, регулирует работу сальных желез головы. При его нехватке невозможен быстрый рост шевелюры. Он обеспечивает волосам упругость, эластичность, блеск и быстрый рост.
  • Витамин С – отвечает за активную работу кровеносных сосудов по которым доставляются питательные вещества к волосяному корню. Нехватка этого компонента провоцирует недостаточное питание волоса, и как следствие, способна вызвать потерю локонов.
  • Витамин Е – обладает удивительной способностью активировать вяло функционирующие клетки организма в целом и волосяного фолликула в частности. Если его не хватает в организме, то это может привести к появлению перхоти, а также к сильному или умеренному выпадению волос.
  • Витамины группы В – являются обязательными компонентами для нормальной работы нервной системы и стабильного роста шевелюры. Если пить препараты, содержащие вещества этой группы, то можно значительно улучшить состояние волос и укрепить нервную систему.
  • В1 – помогает волосам противостоять воздействию внешних негативных факторов.
  • В2 – способствует активному притоку крови к волосяным луковицам. Если его не хватает в организме, то вы можете наблюдать картину, когда корни волос становятся быстро жирными, а кончики при этом остаются слишком сухими и ломкими.
  • В3 (РР) – нормализует обменные процессы в корнях волос. Если его не хватает, то вы можете наблюдать повышенную сухость локонов и их медленный рост.
  • В5 – непосредственно обеспечивает нормальное питание волосяной луковицы и волоса в целом. Обеспечивает рост крепкой здоровой шевелюры, предохраняет пряди от ранней седины.
  • В6 – мощный эффективный стимулятор обменных процессов в коже головы. Его нехватка может стать причиной тусклости и сильного выпадения прядей.
  • В7 (Н) – по праву считается одним из главных витаминов для красоты и нормального роста волос. Признаками его нехватки является повышенная жирность кожи головы и интенсивное выпадение прядей.
  • В9 (фолиевая кислота) – активизирует образование новых клеток, способствуя быстрой замене старых отмерших структур. Очень эффективна в сочетании с витамином В5. У людей с нехваткой этого витамина наблюдается появление ранней седины.
  • В12 – обеспечивает доступ кислорода к волосяным луковицам.
  • Витамин Д является обязательным компонентом для усвоения кальция.

Витамин В в продуктах, девушка со здоровыми волосами

Узнать больше о витаминах, необходимых для быстрого роста и предотвращения выпадения волос можно из видео.

Натуральные источники

Если вы заподозрили, что причиной выпадения волос у вас является недостаток витаминов, то прежде, чем принимать аптечные препараты с их содержанием, постарайтесь проанализировать, правильно ли вы питаетесь для того, чтобы обеспечить свою шевелюру всем необходимым.

Все витамины делятся на две группы: жирорастворимые и водорастворимые. И если жирорастворимые витамины организм человека способен накапливать, обеспечивая себе некоторый запас, то водорастворимые витамины не накапливаются, они должны пополняться ежедневно.

К водорастворимым относятся практически все витамины группы В. Мало того, что организм не может создавать запаса этих веществ, дело в том, что ситуация с ними усугубляется тем, что они способны разрушаться при приеме алкоголя, кофеина, никотина и рафинированного сахара.

Для обеспечения полноценного питания волос витаминами группы В необходимо в достаточном количестве ежедневно употреблять в пищу такие продукты, как: мясо, печень, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые, злаковые, орехи, овощи и фрукты. Уникальным источником витаминов группы В являются пивные дрожжи. Они содержат практически все компоненты этой группы, кроме В12.

Продукты с содержанием витамина В

На витамин А богаты такие продукты, как: шиповник, морковь, петрушка, щавель, рыбий жир, печень, куриный желток, тыква, помидоры, хурма, персики, и т.д.

Витамин Е содержится в большом количестве в растительных маслах и орехах.

Важно знать, что витамины А и Е очень эффективны в том случае, если их принимать совместно.

Витамины в капсулах

Источниками витамина С являются цитрусовые, молочные продукты, черная смородина, а также овощи желтого и зеленого цвета.

А вот пить витамин Д не обязательно. Получить достаточное его количество можно естественным путем, например от солнечных лучей.

Препараты из аптеки

Если по каким либо причинам вам не удается обеспечить свой организм всеми необходимыми для волос компонентами из продуктов питания, то в таком случае для поддержания здорового состояния прядей, вам придется пить фармацевтические препараты. В аптеке можно купить любой из витаминов в виде капсул, порошка, масляного раствора, таблеток или ампул для инъекций. Вот только делать это самостоятельно, без рекомендации врача, не следует, так как вы не можете достоверно знать, каких именно веществ вам не хватает.

Фармацевтические препараты

Чрезмерное поступление в организм того или иного витамина способно вызвать его переизбыток, что не менее опасно, нежели его недостаток.

Если вы все же решили принимать аптечные витамины, то лучше покупать не отдельные препараты, а специально разработанные комплексы для волос. В них полезные вещества находятся в строго сбалансированном количестве и подбираются в соответствии с потребностями локонов и кожи головы в питательных веществах.

Препарат Эксперт волос

К таким эффективным комплексам, положительное действие которых на шевелюру проверено специалистами и подтверждается отзывами потребителей можно отнести: Ревалид, Мерц, Пантовигар, Компливит, Префектил, Фитовал, Алфавит, и т.д. Кстати, принимая комплексы против выпадения волос, вы можете попутно улучшить состояние кожи и ногтей.

Витаминно-минеральный комплекс Витрум Бьюти

Обратите внимание, что если выпадение волос связано с негативным воздействием на организм мужского гормона дигидротестостерона, то вам следует выбирать препараты с содержанием вещества, нейтрализующего его пагубное влияние на волосы. Называется этот компонент – миноксидил. Некоторые современные фармацевтические компании выпускают на его основе лекарственные комплексы, способные бороться даже с наследственными формами облысения.

Препарат от выпадения волос Миноксидил

Вы обязательно должны учитывать рекомендованную дозировку и длительность приема витаминных комплексов. И уж ни в коем случае не надеяться на быстрое чудесное исцеление.

Ведь даже после того, как ваша шевелюра начнет получать весь комплекс необходимых полезных веществ в нужном количестве, должно пройти время для того, чтобы новые волосинки прошли все положенные фазы роста, скрытые от глаз, прежде чем вы увидите их у себя на голове. В среднем этот процесс занимает около трех месяцев.

Узнать о том, зачем принимать витаминные комплексы, и по какому принципу следует их выбирать, расскажет на видео профессор Владимир Абдуллаевич.

Аптечные витамины можно применять для остановки выпадения волос наружно. Их можно добавлять в маски, бальзамы и шампуни или втирать в кожу головы. Для этого лучше приобретать их в виде капсул для инъекций или масляных растворов.

Аптечные витамины

Как применять витамины наружно расскажет героиня видео.

Если у вас начали выпадать волосы, не теряйте времени, сходите к врачу. Он лучше сможет определить, каких витаминов не хватает вашим локонам, и наверняка посоветует самый эффективный препарат для решения вашей проблемы.

Скорость роста волос: что влияет и как ускорить

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

  • анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
  • катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
  • телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Читайте подробнее про фазы роста волос.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

  • за 1 день локон растет на 0,35 мм;
  • волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
  • а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

  • у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
  • на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

  • сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
  • генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
  • время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов 

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

  • стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
  • химические воздействия: окрашивание, завивка;
  • гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
  • заболевания: хронические, острые;
  • неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
  • нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
  • слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
  • экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

  • правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи;
  • регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
  • достаточном потреблении жидкости;
  • поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира.

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

  • уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
  • массаж. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
  • домашняя косметика. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
  • пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
  • специальные средства: Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, Шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Дополнительные советы

Секреты красивой шевелюры такие:

  • Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
  • Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
  • Расчесывайтесь несколько раз в день.
  • Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
  • Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
  • Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
  • Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Полезные видео

Трихолог про рост волос.

Как ускорить рост волос.

    • Выпрямлние
    • Завивка
    • Наращивание
    • Окрашивание
    • Осветление
    • Все для роста волос
    • Сравниваем что лучше
    • Ботокс для волос
    • Экранирование
    • Ламинирование

    Мы появились в Яндекс.Дзен, подписывайтесь!

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий

    Лучшее средство для роста волос


    Лучшее средство для роста волос