Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Продукты для улучшения роста волос

Содержание

Какие самые эффективные БАДы для волос и ногтей?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

БАДы для улучшения роста волос — звучит убедительно, не так ли? Что же такое БАДы, зачем они нужны нашим волосам, в каких случаях? Любой женщине хочется быть красивой всегда и везде, а красивая прическа всегда считалась признаком хорошего тона в любом обществе. А как быть, если состояние волос оставляет желать лучшего? Сидеть дома, никуда не выходить, чтобы не портить себе настроение. Это не вариант, так как женщина должна покорять своей красотой мир, поэтому для получения красивых локонов можно поэкспериментировать. Народная медицина, салонные процедуры, профессиональные средства, ну и, конечно же, — БАДы.

БАДы для волос

Что такое БАД и их разновидность для роста волос

БАД —  это биологические активные добавки, которые не относят к лекарственным препаратом. Они весьма эффективны при различных проблемах с волосами, кожей, ногтями. В составе БАД можно найти, как правило, растительные компоненты, продукты пчеловодства, различные полезные вещества.

БАД, как правило, разрешают пить без назначения врача, но проконсультироваться с ним — все же, рекомендуют, так как неизвестно от чего ухудшилось состояние ваших ногтей, волос или кожи. Концентрация различных активных веществ в таких средствах намного ниже, чем в витаминных комплексах, поэтому и допускается их самостоятельный прием.

Для роста волос и кожи головы наиболее эффективными считаются следующего вида БАДы:

  • пивные дрожжи;
  • рыбий жир;
  • никотиновая кислота;
  • мумие;
  • БАД « Лошадиная сила»;
  • БАД от «Эвалар»- «Эксперт волос».

Эти средства допускаются принимать по своему желанию только в том случае, если нет  аллергической реакции на любой из компонентов БАДов.

Пивные дрожжи как БАД для улучшения роста волос

Пивными дрожжи для волос использовали еще наши предки. Основным  строительным материалом для локонов являются белок и витамины группы В, а их недостаток может негативно отразиться на шевелюре. Пивные дрожжи содержат оба эти компонента и при регулярном их использовании способны сделать пряди блестящими, упругими, блестящими, улучшить их рост.

Пивные дрожжи для роста волос можно применять не только внутрь, но и использовать их наружно в виде масок и бальзамов. Внутрь они принимаются в виде специальных  таблеток. Однако быстрого эффекта ждать не стоит, он будет заметен только по истечению 3-4 месяцев.

Противопоказаниями к приему данного БАДа могут быть:

  • предрасположенность к избыточному весу;
  • заболевания почек;
  • беременность;
  • кормление грудью.

При использовании масок и бальзамов с пивными дрожжами негативного влияния на организм можно избежать. Отзывы о средстве неплохие.

Рыбий жир

Благодаря своему богатому составу рыбий жир не только ускоряет рост прядей, но и препятствует их выпадению, нормализует работу сальных желез, укрепляет их.

Наибольшую пользу это средство приносит:

  • сухим и безжизненным прядям;
  • окрашенным и перенесшим химическую завивку локонам.

Также это средство имеет хорошие отзывы при проблеме выпадения прядей и при секущихся кончиках. В отличие от растительных жиров он лучше проникает внутрь клеточных структур и отлично их питает. При правильном использовании такого средства пряди будут восстанавливаться быстрее. Его часто используют в целях профилактики.

Раньше рыбий жир выпускался в жидком виде, но из-за его специфического вкуса он многим был не по душе. Сейчас его можно купить уже в капсулах, что облегчает его прием.

Принимать такое средство необходимо трижды (1-2 штуки) в день на протяжении двух-трех месяцев.

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота или ниацин выпускается в ампулах либо таблетках. Она представляет собой БАД, содержащий витамины РР. С курением это никак не связано. Этот  витамин особенно полезен для волос. Стоит это средство недорого, поэтому доступно многим. Отзывы о никотиновой кислоте также неплохие.

Никотиновая кислота способна восстановить пряди, предотвратить проблему выпадения, вернуть здоровый вид, не хуже чем химические витамины. Применения этого БАДа внутрь — должно быть назначено врачом.

Без рецептов никотиновую кислоту можно использовать только наружно в виде масок и бальзамов. Данный препарат подходит не всем, особенно он противопоказан аллергикам, страдающим гипертоническим заболеванием, беременным и кормящим.

К положительным свойствам ниацина для волос относят:

  • доступность (стоит недорого);
  • эффективность (используется при различных стадиях выпадения, для роста и улучшения состояния локонов);
  • простота в использовании (разрешено использовать дома).

Мумие

Мумие считают панацеей от многих проблем. После его использования улучшается состояние локонов, кожи, ногтей и всего организма в целом. Не одни химические витамины не могут похвастаться таким широким спектром действия.

Мумие выпускают в таблетированной форме и в виде смолы. Мумие можно использовать как внутрь, так и добавлять в различные средства по уходу за локонами. При наружном применении стоит не забывать, что данное средство очень сушит кожу головы и локоны.

Многие отзывы трихологов гласят, что мумие — имеет  богатый химический состав, который способен предотвратить проблему выпадения прядей, ускорить их рост. Кроме того,  это средство полезно для кожи и ногтей. Не нужно  принимать все витамины сразу, можно ограничиться мумие и получить положительный результат для всего организма.

Эксперт волос

 «Лошадиная сила» и «Эксперт волос» от Эвалар

Капсулы «Лошадиная сила» с биотином и коллагеном улучшают рост прядей и хороши для укрепления ногтей. Это мощные витамины, которые оказывают положительное действие для кожи волос и ногтей. Они препятствуют выпадению прядей, придают им блеск, поддерживают водный баланс. Улучшение состояния ногтей — это также их положительная сторона. Они принимаются на протяжении месяца по одной капсуле ежедневно. Противопоказаны женщинам в положении и кормящим.

«Эксперт волос» от Эвалар – считают одним из самых эффективных препаратов, которые устраняют проблему выпадения прядей. В «Эксперт волос» от Эвалар входят: натуральный хвощ, цистин и таурин, которые обеспечивают пряди всем необходимым для их быстрого роста.

«Эксперт волос» от Эвалар положительно влияет не только на локоны, но и улучшает состояние кожи на голове — о чем гласят многие отзывы покупателей. Хотя «Эксперт волос» от Эвалар является препаратом растительного происхождения — его не рекомендуют принимать беременным и кормящим.

Кроме того, «Эксперт волос» от Эвалар содержит в своем составе дрожжи, поэтому аллергическая реакция на них не исключена.

Выбирайте свое средство и будьте красивы всегда!

Автор – Кристина Федишина

Никотиновая кислота в таблетках для роста волос – как использовать?

Практически каждый человек мечтает о том, чтобы у него были густые и шикарные волосы. Никотиновая кислота в таблетках для роста волосЧасто многими используется никотиновая кислота в таблетках для роста волос.

Это лекарство не имеет схожих общих признаков с сигаретами и негативного влияния не оказывает.

Наоборот, это вещество оказывает максимальную помощь для положительного воздействия на волосы. Для этих целей применяются таблетки НК для употребления внутрь или инъекции (для наружного использования).

Польза таблеток

После приема внутрь, воздействие происходит эффективнее и действует более продолжительное время.Польза

Кислота дает максимальную пользу не только для состояния волосяного покрова, но и ногтей и ресниц. После применения, волосы получают необходимое питание. Сосуды расширяются, происходит улучшение кровоснабжения.

В два-три раза волосы ускоряют свой рост, по сравнению с обычной ситуацией. Увеличивается объем волос, они становятся гладкими.

  • Улучшается работа мозга;
  • Объем холестерина приходит в норму;
  • Выводятся токсины из организма;
  • Состояние кожного покрова заметно становится лучше.

Как и с чего начать прием

НК найти достаточно просто, она продается в любой аптеке и цена ее небольшая.Начало приема

  • Прежде чем начать прием лекарств, необходимо проконсультироваться у специалиста;
  • В случае присутствия заболеваний, связанных с печенью, почками, либо сахарного диабета, врач поможет определиться с дозой и подскажет, нет ли противопоказаний для данного лекарства;
  • Если у человека имеется только одна проблема, связанная с ростом волос, необходимо уточнить, от чего такое происходит. Причиной может быть стресс, постоянное окрашивание или укладки. В случае усталости волос, необходимо предоставить им время для восстановления;
  • Препарат содержит в себе 50 мг кислотного вещества. Пить нужно по 1 таблетке два-три раза в сутки после еды;
  • Максимальная доза приема за один раз составляет 2 таблетки;
  • Рекомендуется начинать прием по одной штуке, чтобы убедиться в безопасности препарата;
  • Если препарат не помогает и не прекращается чувство дискомфорта, то следует прекратить употребление.

Кроме таблеток, для большего эффекта производится втирание в кожу головы различных косметических масел.

Полезные свойства

Никотиновая кислота в таблетках для роста волос является самым эффективным методом получить густую и роскошную волосяную шапку. Это бюджетное лекарство, но оказывает оно максимальную пользу.Свойства

При приеме наблюдается улучшение циркуляции крови даже в мельчайшие сосуды, расширяет их, после приема кровь насыщается кислородом.

Если у человека стоит цель быстрее отрастить волосы, то прием таблеток НК это самое эффективное средство.

У таблеток наблюдаются одни достоинства: кожу не щиплет, нет ощущения жжения, нет неприятного запаха (по сравнению с маской из лука или горчицы).

Многими замечено, что если принимать НК внутрь в виде таблеток, эффект будет максимальный. Лечение должно проходить комплексно, быть направлено не только для устранения внешних признаков заболевания, но и внутренних.

Сосуды укрепятся, станут намного эластичнее, кровь начнет циркулировать сильнее. От скорости продвижения крови полностью зависит питание клеток.

Много полезной информации на видео:

Большим плюсом считается то, что НК в виде таблеток, принимаемые для улучшения роста волос, это такой препарат, который не будет создавать противопоказаний для других лекарственных средств, назначенных терапевтом.

НК для восстановления волос и ногтей выпускается в таблетках по 50 мг. Перед тем, как начать лечение, необходимо получить консультацию специалиста или досконально изучить инструкцию. Для профилактики достаточно принимать по 1 таблетке в сутки после еды.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Продукты, содержащие никотиновую кислоту

Не стоит забывать о том, что существует ряд продуктов, в которых НК содержится в приличных дозах. Суточная норма для взрослых людей составляет, в среднем, 16 мг.

Содержание никотинамида присутствует в различных продуктах, поэтому, у людей, питающихся правильно, дефицита этого вещества быть не должно.Витамины

Витамин РР присутствует в следующих продуктах:

  • В печени (больше всего в свиной, но употреблять ее нужно не чаще, чем 1 раз в 7 дней). Содержание НК в ней 28-29 мг, но и витамина А – большое количество. Именно из-за него и приходится ограничивать прием продукта;
  • Палтус, лосось, тунец – замечательный источник НК. Но необходимо осторожно употреблять тунец, т.к. он способен скапливать в себе ртуть;
  • Виноградный, томатный сок тоже является источником НК. В соках, которые выжаты непосредственно перед употреблением, содержание намного выше;
  • Еще один источник витамина — это орехи. Особенно полезны они беременным женщинам и вегетарианцам;
  • Большое количество витамина содержится в бобовых крупах. К ним относится фасоль и горох;
  • Если дефицита в содержании витамина нет, то достаточно будет употреблять привычные стандартные овощи.

Злаковые намного уступают другим продуктам в содержании НК, но лидирует среди них дикий рис, который содержит в себе 6 мг кислоты на 100 грамм.

Побочный эффект и ограничения

Никотиновая кислота в таблетках для профилактики и роста волос приобретается в аптечных пунктах без ограничений, однако употреблять ее нужно правильно и с умом.Побочный эффект

С большой осторожностью принимать ее следующей категории лиц:

  • Кормящим мамам и женщинам, ждущим ребенка;
  • Лицам, предрасположенным к проявлению аллергических реакций;
  • Тем, у кого наблюдается повышенное АД;
  • При поражении печени и почек;
  • При заболеваниях желудка;
  • При присутствии кровотечений;
  • Тем, у кого наблюдаются отечность.

Советы

Несмотря на то, что НК доступная, она имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

По этой причине, следует перед началом лечения тщательно изучить инструкцию. При правильном приеме, она принесет только пользу.Советы

  • Никотиновая кислота благотворно влияет на состояние сосудов. НК расширяет их, приводит к уменьшению вязкости крови, увеличивает ее текучесть;
  • Кислота особенно полезна для профилактики сердечно – сосудистых заболеваний, назначают ее при рассеянном склерозе, других недугах, которые сопровождают спазмы сосудов;
  • Специалисты рекомендуют принимать препарат при стенокардии, повышенной свертываемости крови, гипертонии и атеросклерозе;
  • НК эффективно понижает артериальное давление;
  • Воздействует на весь организм укрепляюще, человек, принимающий препарат, чувствует себя бодро, меньше устает;
  • При похудении, НК выполняет одну из важных ролей, прекрасно окисляя углеводы и жиры;
  • Если в организме имеется недостаток кислоты, он начинает требовать ее в виде желания употребить мучные и сладкие продукты.

Никотиновая кислота улучшает метаболизм, стимулирует приток крови к кожному покрову и стенкам сосудов. При приеме кислоты белки и углеводы усваиваются намного лучше.

Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях!

Почитайте еще:

Рекомендовано врачами: лучшие витамины для роста волос для детей

Проблема роста волос в первые годы жизни ребенка волнует практически всех родителей, вне зависимости от пола ребенка. Зачастую у детей раннего возраста волосики растут плохо, они редкие, тонкие и совсем разной длины.

Волосы – это и украшение лица, а также и показатель здоровья тела и кожи головы. Особенно мечтают родители о красивых, густых и блестящих волосах, чтобы можно было сделать малышу или малышке красивую прическу, стрижку, а девочкам – завязывать бантики и косички.

Рост волос на голове у ребенка зависит от основных факторов: генетическая предрасположенность, общее состояние здоровья и правильное сбалансированное питание.

  • Генетическая предрасположенность
  • Общее состояние здоровья
  • Правильное питание
  • Как и с какой скоростью растут волосы на голове у ребенка?
  • Возраст до 2-х лет
  • Возраст с 2-х до 10 лет
  • Какие витамины для роста волос для детей лучше выбрать?
  • Аптечные (синтетические) витамины для роста волос у детей
  • Показания и противопоказания приема синтетических препаратов

Генетическая предрасположенность

Количество и размер волосяных луковиц закладывается генетически, то есть передается по наследству от родителей. Происходит это еще задолго до рождения малыша, примерно на 15-16 неделе беременности.

Средние и мелкие луковицы способствуют росту тонких волос, поэтому и локоны в этом случае редкие.

Общее состояние здоровья

Общее состояние здоровьяШевелюра ребенка – индикатор его общего состояния здоровья.

В период заболевания и приема лекарственных препаратов локоны становятся тусклыми, ломкими и слабыми.

Обильное выпадение волос может указывать на грибковые заболевания (стригущий лишай), рахит или механическое повреждение волосяных луковиц (тугие прически).

Правильное питание

Разнообразный рацион питания ребенка обогащает организм всеми необходимыми витаминами и питательными веществами. Все органы и волосяные луковицы при правильном питании работают нормально.

При скудном питании, весь организм испытывает дефицит необходимых микроэлементов и работает с перебоями, что и отражается на состоянии локонов.

Как и с какой скоростью растут волосы на голове у ребенка?

Физиологически в организме ребенка наблюдаются три основных фазы роста волос. От рождения и до подросткового возраста (11-13 лет) на периодичность фаз влияет работа эндокринных желез и гормональный фон.

Возраст до 2-х лет

Дети могут рождаться с небольшим пушком или полностью лысыми, и то и другое является нормой. В период 3-4 месяцев происходит смена волос.

От полугода до двух лет, цвет и объем шевелюры может кардинально измениться. Так светловолосый карапуз с завитками, становится к двум годам шатеном с полностью прямыми прядями.

Возраст с 2-х до 10 лет

Возраст с 2-х до 10 летОбъем шевелюры ребенка меняется периодично, согласно основным фазам роста волос.

  1. Фаза активного роста. В этот период волосы растут в среднем от 0,6 мм до 1,5 см в месяц (зависит от наследственности).
  2. Фаза спокойствия. Рост прядей замедляется, луковица как бы впадает в спячку.

    После пробуждения в ней происходят определенные процессы, благодаря которым подготавливается к росту новый сильный волос.

  3. Фаза отмирания. Когда новый волос готов к первой фазе (активного роста), старый просто отмирает и выпадает.

Если никто из ближайших родственников не обладает густой шевелюрой, то не стоит ожидать её появления и у ребенка. Главный фактор, влияющий на цвет и объем волос – генетическая наследственность.

Далее мы более подробно поговорим о витаминах для роста волос у ребенка, которые советуют специалисты.

Какие витамины для роста волос для детей лучше выбрать?

Улучшить состояние локонов малыша может полноценное и сбалансированное питание. Начиная с прикорма грудного ребенка рацион питание должен быть разработан таким образом, чтобы малыш получал все необходимые питательные вещества.

Витамины

Продукты питания

Действие

Ретинол (витамин А)

  1. Говяжья, свиная, куриная печень.
  2. Сливочное масло.
  3. Твердый сыр.
  4. Кисломолочные продукты (кефир, сметана, ряженка, творог)
  5. Морковь и тыква
  6. Облепиха в любом виде.

Улучшает состояние кожи головы, отлично питает корни и волосяные луковицы.

Витамин С

  1. Клубника
  2. Цитрусовые
  3. Темно-зеленые листья салатов (шпинат, щавель)
  4. Зеленые овощи.
  5. Чай из шиповника

Делает структуру волос более эластичной, чем предотвращает ломкость.

Витамин Е

  1. Сырые семечки подсолнуха и тыквы
  2. Паприка
  3. Орехи: миндаль, кедр и грецкий
  4. Курага и свежие абрикосы
  5. Шпинат и щавель

Отлично улучшает структуру волос, приглаживает чешуйки, выравнивает волосяной стержень.

Витамины группы В

Самый большой перечень продуктов, так как витамины группы В содержаться, практически во всех вышеперечисленных продуктах. Добавить можно только:

  1. Каши овсяная и гречневая.
  2. Бананы, картофель и соя.
  3. Цельнозерновой хлеб.
  4. Изюм.

Витамины группы В содержат инозит, который укрепляет и защищает волосяные луковицы, а так же взаимодействует с гормонами отвечающими за рост локонов.

Аптечные (синтетические) витамины для роста волос у детей

Как бы родители ни старались сбалансировать питание своего ребенка, иногда это сделать либо сложно, либо невозможно.

Преградой могут выступить кулинарные предпочтения малыша, не каждый ребенок будет с радостью кушать зелень или печень, иногда малыши категорически отказываются от правильной еды. В этом случае на помощь могут прийти специальные комплексы аптечных витаминов.

Витаминный комплекс

Описание

Возраст ребенка

ВитаМишки

Разноцветные мармеладные пастилки с фруктовым вкусом.

Плюсы:

  • Натуральные красители и ароматизаторы.
  • Форма в виде мишек.
  • Большой выбор разных комплексов (для роста зубов, улучшение пищеварения, памяти, зрения, рост волос и ногтей)

Минусы:

  • Индивидуальная непереносимость ингредиентов.
  • Аллергическая реакция.

Употреблять с 3-х летнего возраста

Алфавит

Плюсы:

  • Содержит необходимые активные компоненты укрепляющие структуру волос (цинк, калий, фосфор)

Минусы:

  • Нет узконаправленных комплексов специально для роста волос.

Производители выпустили два комплекса для разных возрастных категорий детей:

  1. Щадящий комплекс для деток от 1 года.
  1. Для детей от 3-х до 12 лет.

Супрадин

Плюсы:

  • Каждый витаминный комплекс разработан для своей возрастной категории, поэтому учитывается именно тот набор витаминов, который необходим ребенку именно в этом возрасте (рост зубов и костей, развитие памяти и мышления и так далее)

Минусы:

  • Витамины идут в комплексе и нет специального для роста волос.

Производители выпустили несколько комплексов рассчитанных на разную возрастную группу детей:

  1. Супрадин гель от 3-х до 5 лет.
  2. Жевательные витамины от 5 до 7 лет.
  3. Супрадин кидс от 3-х до 12 лет.

Юниор Нео+

Плюсы:

  • Отлично подобран состав витаминов и микроэлементов, направленных на общее укрепление иммунной системы ребенка.

Минусы:

  • Аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость ингредиентов

Рекомендуется употреблять с 3-х летнего возраста.

Показания и противопоказания приема синтетических препаратов

Показания и противопоказания приема синтетических препаратовВ период весеннего авитаминоза, когда получить необходимые витамины из продуктов питания становится невозможно, родители могут поддержать организм ребенка аптечными витаминными комплексами.

При этом важно помнить, что прежде чем покупать аптечные витамины для роста волос у детей нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Избыток любого витамина в организме ребенка может привести к нежелательным последствиям.

Например, избыток витамина А может привести к головным болям, апатии, сонливости и потере аппетита.

Медленный рост локонов у ребенка может быть спровоцирован неправильным питанием, либо стрессовыми ситуациями. В первую очередь родителям нужно позаботиться о разнообразном рационе ребенка, а так же психологическом климате, окружающем малыша в доме, саду или школе.

Если витамины для роста волос детям не помогают, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром относительно дальнейшего лечения. При обильном выпадении волос, педиатр направляет ребенка на консультацию к эндокринологу или трихологу.

В любом случае вовремя обнаруженные проблемы со здоровьем дают большие шансы на полное выздоровление и обретение густой и здоровой шевелюры.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для роста волос


Лучшее средство для роста волос