Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Какие витамины для роста волос самые эффективные

Таблетки, витамины, БАД: что лучше пить для роста волос?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

О длинных густых волосах сейчас мечтает каждая вторая девушка, и что только не делают представительницы прекрасного пола ради этой мечты! Кто-то доверяет свои волосы профессионалам и каждую неделю ходит в салон красоты, кто-то решает воспользоваться бабушкиными советами и моет голову хлебом и желтком, а кто-то пьет таблетки для роста волос («Пантовигар», «Ревалид», «Эксперт-волос» и др.).

Все способы хороши, но не стоит начинать лечить волосы, не разобравшись с причинами их выпадения и плохого состояния. Тем более, нельзя бездумно покупать таблетки (даже витамины) для укрепления и ускорения роста волос.

Здоровые волосы

От чего зависит рост волос?

Наверное, это самый частый вопрос, который задают девушки и женщины. Трихологи отвечают неоднозначно – причин много, а вот найти то, что поможет конкретной пациентке, непросто. Это действительно так, ведь организм каждого человека уникален.

Рассмотрим основные, наиболее частые причины выпадения волос:

  1. некачественный шампунь и бальзам;
  2. неправильное питание и диеты;
  3. нехватка витаминов в организме;
  4. негативное влияние внешней среды;
  5. прием лекарств, нарушающих структуру волос;
  6. гормональные нарушения (часто они связаны с перестройкой организма: беременность, менопауза);
  7. стресс и длительное нервное напряжение.

Если причиной выпадения только внешние (некачественная косметика, влияние погоды, неправильное расчесывание и уход), то проблему можно легко решить с помощью специальных масок и бальзамов (в том числе домашних).

Если же причина кроется внутри (проблемы с питанием, нехватка витаминов), то стоит задуматься о курсе лекарств – подойдут витамины, которые поспособствуют росту и укреплению волос. То же касается и случая, когда в организме возникли гормональные нарушения.

Но не стоит самостоятельно «прописывать» себе таблетки. Перед тем как начать пить тот или иной препарат, обязательно проконсультируйтесь со специалистом и сдайте все необходимые анализы! Только так можно установить истинную причину выпадения волос и назначить по-настоящему эффективное лечение.

Таблетки для волос

Медицинские препараты для роста волос

Аптечные прилавки пестрят всевозможными пузырьками и коробочками, в которых, как обещает производитель, кроется секрет здоровых длинных волос.  Но не стоит слепо доверять фармацевтическим компаниям. Лучше попробовать разобраться, что на самом деле незаменимо для вашей шевелюры, а что не принесет ей никакой пользы.

Все аптечные препараты для волос делятся на три большие группы.

  1. Витамины — сюда относятся витамины А, Е, С и прочие, выпускаемые в форме таблеток, капсул и масляных растворов.
  2. Витаминные комплексы — это наиболее популярные среди женщин препараты для роста волос. Они представляют собой пилюли, содержащие суточную норму различных витаминов «(Ревалид», «Пантовигар», «Мерц» и другие).
  3. Биологические активные добавки (БАД) — они не являются лекарством, но часто довольно эффективно помогают отрастить волосы. В состав БАД входят экстракты растений, полезные вещества и минералы, продукты пчеловодства и т. д. (мумие, прополис, дрожжи).

 Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца…

Витамины и витаминные комплексы может назначить только врач (хотя считается, что для их приема специального разрешения не требуется), БАД допустимо пить по собственному желанию, так как концентрация активных веществ в них гораздо ниже, чем в витаминах.

Теперь, когда форма и назначение таблеток стали понятны, рассмотрим подробнее каждую из трех групп, описанных выше.

Витамин А в капсулах

Витамины в таблетках для волос

Ухудшение роста волос, как правило, связано с недостатком в организме определенных витаминов. Основные витамины, отвечающие за рост и здоровье волосяного покрова – А, Е, С и В.

Каждый из этих витаминов можно найти в аптеке, а можно получить из продуктов питания. Особенно это актуально летом и ранней  осенью, когда в продаже появляется много свежих овощей и фруктов.

Если вы не сторонник медикаментозного лечения, то:

  • для восполнения в организме запасов витамина А ешьте побольше желтых и зеленых фруктов, печени, животных жиров;
  • при нехватке витамина Е включите в рацион рыбий жир, нерафинированные растительные масла, орехи и семена;
  • витамин С можно получить из цитрусов, черной смородины, клюквы, капусты;
  • для увеличения запаса витаминов группы В налегайте на бобовые, печень, яйца, а также орехи и семечки.

Если же скорректировать питание не получается, воспользуйтесь аптечными средствами, но помните:

  • пить любой витамин можно с разрешения врача после сдачи определенных анализов;
  • для достижения положительных результатов важно постоянство и регулярность — пить таблетки нужно курсом;
  • витамин А обычно употребляют совместно с витамином Е. Можно купить препарат «Аевит», содержащий комплекс этих двух витаминов. Но не переборщите! Слишком долгое употребление этого средства способно привести к обратным результатам;
  • при употреблении витамина В стоит отказаться алкогольных напитков, курения и кофе, так как они разрушают витамин и не дают ему усвоиться.

Витамины и фрукты

Популярные витаминные комплексы для волос

Витаминные комплексы содержат не один или два витамина, а целый набор, причем одна таблетка, как правило, содержит в себе суточную норму всех необходимых человеку витаминов и минералов.
Наиболее известными и относительно недорогими витаминными комплексами считаются:

  • «Алфавит»;
  • «Компливит»;
  • «Перфектил»;
  • «Допель Герц»;
  • «Мерц Бьюти»;
  • «Аурита»;
  • «Пантовигар»;
  • «Ревалид».

Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки и направлен на решение конкретной проблемы, будь то устранение выпадения волос, ускорение роста, общее укрепление и т. д.

«Алфавит» и «Компливит» схожи по принципу действия и по характеристикам. Они имеют невысокую цену (300-400 рублей), но эффективны и действенны. Эти витамины можно применять как совсем молодым девушкам, так и женщинам постарше. Часто врачи выписывают эти комплексы пациенткам как источник дополнительных полезных веществ.

Хорошие отзывы в Интернете имеет препарат «Пантовигар». Он предназначен для лечения слабых поврежденных волос, а также для ускорения их роста. Кроме витаминов «Пантовигар» содержит дрожжи, кератин и другие полезные микроэлементы. Но у препарата есть ряд противопоказаний. «Пантовигар» нельзя применять во время беременности и кормления грудью, а также если имеются проблемы с желудком и кишечником.

Отличным аналогом витаминов «Пантовигар» является «Ревалид». Его часто выписывают врачи-трихологи и хвалят терапевты. «Ревалид» включает в себя витамины группы В, которые укрепляют не только волосы, но и ногти, а также улучшают работу нервной системы. В состав витаминов «Ревалид» входят кремний, кератин, экстракт пшеничных зародышей, которые не только ускоряют рост, но и улучшают структуру волоса и выравнивают цвет лица.

Таким образом, можно сказать, что «Ревалид» — препарат широкого спектра действия и может применяться как молодыми девушками, так и зрелыми женщинами.

Хороши таблетки «Аурита». Они в короткие сроки делают волосы гуще, живее и здоровее. Курс употребления – 1 месяц.

Стоит отметить, что ни «Алфавит», ни «Ревалид», ни «Пантовигар», ни один из других представленных выше комплексов не применяется, когда есть гормональные нарушения в организме. Если врач выявил проблемы с гормонами, он назначает специальные таблетки, призванные устранить этот дисбаланс. Часто назначаются гормональные контрацептивы, а иногда особые препараты, купить которые можно по рецепту.

Мумие в таблетках для роста волос

Популярные БАД для волос

От витаминных комплексов типа «Ревалид» БАД отличаются тем, что в них нет синтетических витаминов, но много других активных веществ (экстрактов трав, продуктов животного происхождения и т. д.).

Самыми известными и действенными добавками для роста волос являются:

  • рыбий жир;
  • мумие;
  • пивные дрожжи;
  • никотиновая кислота;
  • БАД «Эксперт волос» от фирмы «Эвалар»;
  • БАД «Лошадиная сила».

Эти и многие другие средства можно применять без назначения врача в том случае, если у вас нет аллергии на их компоненты. Рассмотрим подробнее наиболее эффективные БАД для роста волос.

Мумие в таблетках для роста волос

Загадочное вещество мумие с давних лет тревожило умы людей. Какие только свойства ему не приписывали! Кто-то до сих пор утверждает, что мумие — лекарство от всех болезней. Так это или нет, еще предстоит разобраться, но то, что мумие оказывает потрясающий эффект на волосы, — факт.

Мумие выпускают в форме густой тягучей смолы и в форме таблеток. Последние дешевле, доступней (они есть в каждой аптеке) и удобнее в применении.

Мумие в таблетках можно принимать внутрь, а можно использовать для всевозможных масок и домашних бальзамов.

Интересный способ обогатить покупной шампунь полезными минералами – добавить в него 2-3 таблетки мумие. Такой продукт станет гораздо полезней и поспособствует укреплению и росту волос.

Никотиновые таблетки для роста волос

Еще один БАД, заслуживающий отдельного внимания, — никотиновая кислота. Никакого отношения к курению она не имеет и, по сути, являет собой обыкновенный витамин РР, необходимый для роста и здоровья волос.

Никотиновую кислоту можно приобрести в аптеке – она продается в ампулах или в таблетках и стоит недорого. Таблетированную «никотинку» можно употреблять внутрь — пропив курс этого препарата, вы не узнаете свои волосы! А кислоту в ампулах удобно добавлять в маски для волос. Такой комплексный подход положительно скажется на состоянии волос: прекратит их выпадение, ускорит рост, устранит ломкость и сухость не хуже чем искусственные витамины.

Заключение

Несмотря на обилие современных медикаментозных препаратов и таблеток для улучшения состояния волос, стоит помнить, что большинство из них имеет противопоказания и побочные эффекты. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать то или иное средство.

И помните, что наилучших результатов можно достичь лишь при комплексном подходе: скорректируйте рацион, займитесь спортом, подберите правильный уход за волосами, и тогда прием любых витаминов (будь то «Пантовигар», «Ревалид» или обычное мумие) станет вдвойне эффективней.

Рейтинг эффективных витаминов для волос

Внешний вид вашей шевелюры уже давно не вдохновляет? Пряди начали выпадать, а роста у них почти нет? Лучшие витамины для волос способны решить проблему всего лишь за какой-то месяц.

Как выбрать нужный витамин?

Выбирая витамины для улучшения волос, учтите несколько моментов:

  • В их состав должны входить важные микроэлементы – кальций, магний, цинк, железо;
  • Делать подбор витаминов можно только под наблюдением врача;
  • Цена – не самый важный фактор. Вы всегда сможете найти бюджетный аналог дорогущим препаратам;
  • Держитесь подальше от средств с красителями и ароматизаторами – они вызывают аллергию;
  • Разницы между отечественными и зарубежными препаратами практически нет. Состав у них одинаков;
  • Форма витаминов может быть любой – жидкой, в капсулах, таблетках.

luchshie-vitaminy-dlya-volos1

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как правильно принимать витамины для волос?

При приеме витаминов возьмите себе на заметку эти полезные советы:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Не бойтесь пить витаминные комплексы долгое время – они не вызывают привыканий и сохраняют свой эффект;
  • Пьют большинство витаминов во время приема пищи в первой половине дня. Препараты группы В следует принимать за ужином, ведь они обладают седативным действием;
  • Капсулы или таблетки необходимо запивать большим количеством чистой воды. Это же очень полезно и при чрезмерном увлечении средством – чистая вода выводит все лишние вещества;
  • Витамины для волос необходимо сочетать с укрепляющими масками и шампунями.

Рейтинг лучших витаминов

Изучив отзывы в сети, мы написали список лучших витаминов для волос.

«Пантовигар»

Это одно из лучших средств для ногтей и шевелюры. Ускоряет рост волос, восстанавливает ногти, лечит очаги облысения. В состав этого препарата входит масса витаминов – В6, D, В9, Е, В12. Курс лечения составляет один месяц. Как правило, «Пантовигар» прописывают пациентам, пряди которых пострадали от химических воздействий или солнечных лучей. К числу противопоказаний относится только период лактации и беременность, но уже в третьем триместре комплекс можно принимать.

luchshie-vitaminy-dlya-volos2

«Пентовит»

Он прекрасно помогает от выпадения волос и восстанавливает обмен веществ. Выпускается в таблетках. Содержит витамины группы В – В1, В12 и В6. Принимают «Пентовит» по 3 таблетки трижды в день. Срок приема – 1 месяц. Для повторного применения необходимо обратиться к хорошему специалисту.

luchshie-vitaminy-dlya-volos3

Внимание! Четко выполняйте инструкцию, ведь передозировка средством может вызвать сильный зуд, крапивницу, жар и спазмы. Также могут появиться проблемы в работе сердца (сердечная недостаточность), печени и почек. Беременным, кормящим, детям «Пентовит» противопоказан.

«Перфектил»

Какие витамины для волос самые эффективные? Специалисты утверждают, что в список этих препаратов также входит «Перфектил». Его основным составом являются витамины группы В (В9, В12 и В6).

Данный витаминный комплекс:

  • улучшает приток крови, тем самым ускоряя рост самой слабой шевелюры;
  • укрепляет ногтевые пластины;
  • защищает шевелюру от жарких солнечных лучей и других вредных воздействий;
  • останавливает выпадение прядей;
  • выводит токсины;
  • участвует в синтезе активных биологических веществ.

luchshie-vitaminy-dlya-volos4

Применяют «Перфектил» при выпадении волос, расслоении ногтей, плохом состоянии кожи, порезах и ожогах. У него нет противопоказаний – разрешен даже во время беременности. Курс приема – 1 месяц по 1 капсуле в день.

«Ревалид»

Популярный венгерский препарат, который содержит дрожжи, растительные экстракты, полезные витамины (Е, А, D и группы В) и микроэлементы. «Ревалид» укрепляет пряди и способствует их росту. Принимают это средство по 1 капсуле три раза в день. При усиленном выпадении – 2 капсулы три раза в день. Срок приема – 8-12 недель во время приема пищи. По окончанию курса получаем результат:

  • волосы – блестящие, крепкие, упругие;
  • отсутствие или значительное снижение перхоти.

luchshie-vitaminy-dlya-volos5

Ревалид противопоказан беременным, кормящим мамам и детям до 11 лет.

«Эвисент»

Данный витаминный комплекс имеет в своем составе пивные дрожжи и минеральную серу. Он ускоряет рост волос и укрепляет шевелюру. Принимать «Эвисент» нужно только по инструкции, тогда курс будет эффективным. Не вызывает побочных действий и привыкания. Но стоит иметь в виду, что этот комплекс вызывает сильное чувство аппетита и приводит к набору веса. Не подходит для приема детям до 12 лет.

luchshie-vitaminy-dlya-volos6

Советы, которые помогут выбрать самые лучшие витамины для волос, ногтей и кожи:

«Фитовал»

При поврежденной шевелюре лучше пить эти витамины. Фитовал восстанавливает структуру прядей, улучшает их рост и способствует появлению новых волосяных луковиц. Содержит витамины А, В9, В6, В5, В12. Принимают «Фитовал» дважды в день. Не желательно применять беременным и детям.

luchshie-vitaminy-dlya-volos8

«Иннеов»

Разработан французской фирмой для укрепления волос, усиления их роста и улучшения состояния. Отзывы об «Иннеов» поистине уникальны! Единственный его минус – слишком высокая цена.

luchshie-vitaminy-dlya-volos9

Специальное драже «Мерц»

Препарат универсален — предназначен для комплексного лечения ногтей, кожи и волос. Купирует выпадение прядей, улучшает их состояние, ускоряет рост, стимулирует появление новых волосков, «будит» спящие луковицы. Для стойкого клинического эффекта драже нужно принимать в течение 2-3 месяцев. За это время шевелюра станет намного сильнее и гуще. Побочных эффектов нет. Специалисты говорят, что «Мерц» – одни из самых безопасных витаминов красоты.

luchshie-vitaminy-dlya-volos10

«Алерана»

Самые лучшие витамины для роста волос не могут обойтись без средств компании «Алерана». Они направлены на остановку выпадения прядей в результате дисбаланса половых гормонов, при котором преобладает андроген. Но если причиной выпадения волос является стресс, дефицит витаминов или беременность, «Алерана» не поможет. Применять данное средство нужно не по совету знакомых или отзывам в сети, а на основании лабораторных исследований и рекомендаций врача.

luchshie-vitaminy-dlya-volos11

«Витрум»

Под этой известной маркой выпускают несколько различных комплексов. При облысении подходят комплексы «Витрум Пренатал», «Витрум Классик» и «Витрум Бьюти». Каждый из них помогает в 2/3 случаях облысения.

luchshie-vitaminy-dlya-volos12

«Аевит»

Популярный витамин от выпадения волос. Его принимают внутрь или добавляют в маски – в любых из этих вариантов «Аевит» очень эффективен (останавливает выпадение примерно за 2-5 недель). К преимуществам препарата можно также отнести его доступную цену.

luchshie-vitaminy-dlya-volos13

«Сияние»

Отзывы большинства врачей указывают на то, что данный комплекс витаминов предназначен для улучшения состояния ногтей, кожи и волос. Он способен в краткий срок остановить выпадение прядей, вызванное стрессами, курсом химиотерапии, сезонными гиповитаминозами или длительными заболеваниями. У «Сияния» почти нет побочных действий, поэтому витамины подходят людям с высокой чувствительностью и склонностью к аллергиям. А еще он обладает сильнейшим антиоксидантным действием и защищает шевелюру от пересушивания и истончения. В состав этого комплекса входит почти два десятка витаминов и минералов, необходимых для поддержания красоты. Также он обогащен вытяжками из растений и липоевой кислотой.

luchshie-vitaminy-dlya-volos14

«Виташарм»

К числу лучших витаминов от выпадения волос можно отнести и этот. Комбинированное средство направлено на замедление процессов старения клеток и волос. Предупреждает появление седины, нормализует структуру, укрепляет шевелюру.

luchshie-vitaminy-dlya-volos15

Показаниями к применению является частичная алопеция, диффузное выпадение прядей, дефицит витаминов группы В и гиповитаминозы.

Отзывы

Дарья: Пропила курс «Перфектила» по назначению врача – сильно волосы выпадали. Принимала месяца три, ведь именно с такой периодичностью обновляются фолликулы. Пряди стали намного крепче, переливаются на солнце, практически не выпадают – на гребне ни волоска! Растут значительно быстрее – 1,5 см в месяц. Результатами довольна, рекомендую «Перфектил». Кстати, улучшилось и состояние кожи – приятный бонус к волосам. Что касается ногтей, не отличить от наращенных! Такие же крепкие!

Елена: После беременности волосы просто сыпались. Прочитала в интернете о комплексах витаминов, поговорила с врачом и купила драже «Мерц». Сначала пила не по инструкции – признаюсь честно. Сразу же начались проблемы в виде сильной тошноты. Больше этим не грешила – пила во время еды. Теперь о результатах. Шевелюра стала меньше выпадать, кончики перестали сечься, растут намного быстрее, меньше жирнятся. Улучшилось общее состояние кожи и ногтей. Одновременно с этим делала укрепляющие домашние маски. Теперь слежу за волосами – хожу в головных уборах, стараюсь феном не сушить. А раз в полгода пропиваю свой любимый комплекс «Мерц».

Кристина: Пила разные витамины, сделала кучу разных масок… Вот только эффекта нет. Каждое утро на подушке все больше мертвых волосков. Врач прописал «Ревалид» (он тогда только появился), в который я, честно признаюсь, не особо верила. Пила его по таблетке в течение месяца. Результат просто поразил! Волосы стали живыми, перестали выпадать, сейчас активно растут. Заодно и ногти укрепились! Если у вас есть проблемы, попробуйте «Ревалид».

Марина: В наше время единственный способ получить здоровую и длинную копну волос – это витаминный комплекс. Я ежегодно пропиваю курс «Эвисента». Он обеспечивает мои волосы, ногти и кожу всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Не теряйте время зря, ведь красота ваших волос зависит только от вас!

Олег: Лысеть я начал очень рано – где-то с 25. Диагноз – диффузное облысение. Принимал много лекарств, но дальше нежного пушка дело так и не пошло. Начал пить «Пантовигар» – на собственный страх и риск, без консультации врача. Результат ждал очень долго – примерно месяца 2-3. Потом эффект появился – волосы начали расти, лысых участков почти не осталось. Врач был очень удивлен, а я безумно доволен!

Смотрите также: Обзор недорогих витаминов для восстановления волос (видео)

Лучшие витамины от выпадения волос

Дорогие шампуни и маски, известные стилисты и парикмахеры, престижные салоны красоты… Все это совершенно бесполезно, если ваш организм недополучает витамины, необходимые ему для здоровья, красоты и пышности прически.

Их выбор может быть сделан самостоятельно, но, как и в случае с остальными медикаментами, БАДами и добавками, лучше подбирать средство вместе со своим наблюдающим врачом или трихологом, выяснившим причину выпадения волос.

  • Рейтинг самых эффективных
  • Витаминный комплекс от выпадения волос: как выбрать
  • Как принимать витамины от выпадения: общие правила
  • В каком виде принимать препараты?
  • Рейтинг самых эффективных

    Чтоб помочь вам сориентироваться в имеющемся ассортименте, и с первого раза совершить удачное приобретение, предлагаем рейтинг самых лучших витаминов для роста шевелюры:

    • Пантовигар, которые рекомендуется женщинам, привыкшим часто краситься промышленными красками, менять имидж, делать химические завивки и сложные, тугие укладки. Он необходим для активации роста ослабленных и пережженных прядей, улучшения текущего состояния кожного покрова головы и укрепления ногтевых пластин. Самые страшные противопоказания к его самовольному использованию – это первые два триместра вынашивания ребенка и его последующее кормление грудью;
    • Пентовит, который входит в данный рейтинг благодаря присутствию в составе почти всех элементов группы В, оказывающих комплексное оздоравливающее воздействие на прическу. Позитивные сдвиги можно отметить уже через месяц использования препарата, тогда как его передозировка способна спровоцировать сердечную недостаточность, сбои в работе печени и почек, скачки давления и повышение температуры тела;
    • Среди лучших добавок значится и Перфектил, останавливающий выпадение и защищающий прядки от ультрафиолета. Его ж рекомендуют при нарушениях микроциркуляции крови в верхних слоях кожного покрова головы, расслоении ногтевых пластин, неудовлетворительном состоянии дермы всего тела и ее многочисленных механических повреждениях;
    • Ревалид жизненно необходим для волос, утративших пышность, блеск и объём, испорченных перхотью и себореей. Курс лечения им длится 8-12 недель, его нельзя использовать деткам до 11 лет и женщинам, вынашивающим ребенка. Правильное употребление Ревалида дает реальную возможность забыть о начинающемся облысении, спровоцированном именно нехваткой витаминов;
    • Наш рейтинг витаминов против начального или запущенного выпадения прядей будет неполным без Эвисента – источника минеральной серы и пивных дрожжей. Он не провоцирует побочных явлений, пригоден для детей старше 12 лет, но может вызывать повышение аппетита и как следствие, увеличение массы тела;
    • Фитовал завершает рейтинг самых действенных витаминов для предотвращения редения шевелюры, что вовсе не делает его хуже препаратов, представленных выше. Его позитивное влияние заключается в ускорении роста и тотальном восстановлении прядок, питании имеющихся фолликул и содействии образованию новых.

    Витаминный комплекс от выпадения волос: как выбрать

    Если вы сами ищете себе эффективные витамины от начинающегося или набравшего обороты выпадения волос, обратите внимание на следующие моменты:

    • В продукте должны присутствовать вспомогательные элементы в виде цинка, железа и магния, не говоря уже о кальции;
    • Не стоит держать курс на дорогие бренды, поскольку бюджетные препараты могут похвастаться аналогичным качественным составом;
    • Не покупайте понравившийся комплекс только из-за его вкусного запаха, красивого внешнего вида или яркой рекламы;
    • Как говорят сами трихологи, заграничный комплекс витаминов не всегда лучше своего отечественного «собрата», способного с равной эффективностью бороться против признаков и причин выпадения;
    • Эффективные добавки могут иметь таблетированную, жидкую и капсульную форму, что не сильно сказывается на их способности позитивно влиять на проблему.

    Как принимать витамины от выпадения: общие правила

    Даже самые хорошие витамины для здоровья и красоты волос не принесут свою полную пользу, если их неправильно внедрять в свой рацион и жизнь в целом.

    Новичкам пригодятся такие советы:

    • Не опасайтесь привыкания, поскольку даже очень длительный и непрерывный курс употребления витаминов принесет свою пользу, и организм не откажется от предложенной поддержки;
    • Витамины группы В желательно принимать после ужина, ведь они обладают выраженным успокоительным эффектом, тогда как все остальные разрешено съедать во время завтрака/обеда;
    • Очень важно запивать добавки большим количеством простой чистой воды, а не соком, чаем или кофе;
    • Для ускорения темпов роста волос стоит одновременно употреблять БАДы, использовать специальные маски и шампуни.

    В каком виде принимать препараты?

    Совершенно несущественно, в каком виде будут куплены лучшие витамины от начинающегося или запущенного выпадения: таблетированном, жидком или капсульном.

    Ведь они однозначно оправдают затраты времени и средств, понесенные на их покупку и применение.

    Сказать конкретно, какие из них принесут для вас самые лучшие результаты, просто невозможно, ведь каждый организм по-своему реагирует на одинаковые БАДы. От себя можем добавить, что даже бюджетные комплексы продемонстрируют хорошие сдвиги в виде эластичной кожи, блестящей прически, крепких ногтей и отменного внешнего облика в целом.

    И еще: какие бы препараты вы ни выбрали, старайтесь «помочь» им путем организации правильного ухода за шевелюрой, применения домашних масок и растворов для ополаскивания, полноценного питания и здорового образа существования.

    Будьте здоровы и прекрасны!

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий

    Лучшее средство для роста волос


    Лучшее средство для роста волос