Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Как увеличить рост волос на голове

Содержание

Восстановление волос после химиотерапии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Волосы после химиотерапии оказываются в довольно печальном положении. Ведь сильнейшая доза препаратов, рассчитанная на уничтожение раковых клеток, уничтожает практически все в организме человека. Поэтому стоит заранее продумать, что можно делать, чтобы сохранить волосы здоровыми или просто поддержать их. У многих нередко возникают вопросы: как правильно ухаживать за волосами и кожей головы, можно ли красить их и т. д.

восстановление волос после химиотерапии

Как быстро происходит восстановление

Восстановление волос после химиотерапии, как правило, начинается через пару недель после завершения сеанса лечения. Причем стоит изначально нацелиться, что такой процесс вполне может занимать не менее полугода. Ведь в большинстве случаев после такой сложной процедуры они выпадают полностью.

И необходимо четко учитывать, что далеко не всегда волосы начинают расти быстро. Происходит это по той причине, что под воздействием сильнодействующих препаратов фолликулы как бы впадают в спячку. И по окончании химиотерапии организм старается компенсировать это, вследствие чего прическу можно отрастить и довольно быстро.

Во время химиотерапии стержни и луковицы волос подвергаются довольно серьезным испытаниям, вследствие чего меняется их структура. В результате, волосы могут превращаться в кудри, выпрямляться, волниться. Это, как правило, бывает не навсегда – с течением времени такие эффекты компенсируются.

Продумывая как восстановить волосы после химиотерапии, следует учитывать поэтапную стратегию. Кроме того, стоит помнить, что должны исключаться стрессы, приводящие к увеличению уровня адреналина в кровь и ухудшению кровоснабжения кожи головы, волос не способствует укреплению луковиц.

Общие рекомендации

как восстановить волосы после химиотерапии

Специалисты рекомендуют выполнять несложный список. В него входят:

  • Использование расчески с мягким ворсом – такая позволяет не травмировать кожу головы и нежные стержни растущих волос
  • Ношение специальной ленточки или шапочки, которая будет фиксировать волосы и защищать их
  • Мытье волос не чаще одного раза в неделю и исключительно Использование водой
  • Использование шампуней на растительной основе – следует всегда следить, чтобы разных химических веществ было по минимуму
  • Использование специальных питательных масок, которые увлажняют и укрепляют корни волос, можно использовать и увлажняющие маски. Тогда волосы будут лучше расти
  • Использование головных уборов в любое время года, когда это позволяет защищать голову от снега, ветра и ультрафиолета. При этом головной убор обязательно должен быть свободным и не сдавливать голову
  • Применение постельного белья специально подготовленного – оно должно быть натуральным и мягким, чтобы снизить трение корней волос во время сна

Как восстанавливать

Выпадение волос после химиотерапии – процесс практически неизбежный. Когда волосы перестают расти и начинают активно выпадать. Но всегда их можно восстановить. Главное, подойти к процессу правильно.

Одним из основных способов, когда можно и корни волос укрепить и напитать, и ускорить рост волос, является улучшение кровообращения кожи головы. выпали, можно использовать настойку жгучего перца, маску из свежего лука и многие другие препараты.

волосы после химиотерапии

Кроме того, когда выпали все волосы, кожу головы можно простимулировать специальным массажем. Такая процедура производится поглаживающими движениями пальцев, при этом интенсивность их должна быть такой, чтобы кожа слегка покраснела и разогрелась. Для достижения большего эффекта рекомендуется сдвигать кожу в разных направлениях. Но стоит учитывать, что специалисты рекомендуют проводить такого рода лечение исключительно в тех ситуациях, если волосы утеряны полностью. В том случае, если волосы Причем местами, можно спровоцировать и дальнейшее выпадение волос.

Можно применять, когда высыпаются волосы, и витамины. т. е это можно делать как внутрь, втирая. принимать витаминные комплексы, так и приемом в кожу головы облепиховое, крапивное и виноградное масло. Единственное, что следует сделать – предварительно провести тест на аллергию. Правда, тем, кто страдает онкологией, перед т. д таких средств необходимо в обязательном порядке получить консультацию врача.

Как укрепить волосы

после химии выпадают волосы что делать

Когда начинают выпадать волосы после проведения химии, можно использовать разные методы, позволяющие простимулировать их рост. Обязательно следует защищать волосы от пагубного воздействия внешних факторов – горячего воздуха фена, плоек, бигуди и такой процедуры как. Также не стоит волосы красить, особенно теми красителями, которые содержат аммиак.

Кроме того, для восстановления шевелюры рекомендуется проводить ополаскивания головы травяными отварами. Отлично подойдут ромашка, крапива, хвощ, чистотел и многие другие варианты.

Стоит активно использовать и различные маски. Они отлично стимулируют и ускоряют рост волос, что особенно важно при полной потере волос из-за химиотерапии. Необходимо избегать окрашивание. Красить волосы – любимое женское занятие, но когда они ослаблены химией, лишний раз их тревожить не стоит.

Автор: Шатохина Анна

Скорость роста волос: что влияет и как ускорить

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

  • анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
  • катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
  • телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

  • за 1 день локон растет на 0,35 мм;
  • волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
  • а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

  • у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
  • на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

  • сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
  • генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
  • время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов 

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

  • стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
  • химические воздействия: окрашивание, завивка;
  • гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
  • заболевания: хронические, острые;
  • неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
  • нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
  • слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
  • экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

  • правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи;
  • регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
  • достаточном потреблении жидкости;
  • поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира.

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

  • уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
  • массаж. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
  • домашняя косметика. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
  • пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
  • специальные средства: Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, Шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Дополнительные советы

Секреты красивой шевелюры такие:

  • Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
  • Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
  • Расчесывайтесь несколько раз в день.
  • Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
  • Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
  • Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
  • Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Полезные видео

Трихолог про рост волос.

Как ускорить рост волос.

Каменная и морская соль для волос — природный скраб и укрепляющее средство

Народные средства по уходу за волосами очень разнообразны. Некоторые из них находятся буквально под рукой: аптечные отвары из трав, поваренная и морская соль для волос, молоко, йогурты, хна и басма. Они призваны помочь в деле сохранения красоты и здоровья нашей шевелюры. Далеко не все знают, насколько полезна соль, которую можно купить в любом магазине. Она лечит и очищает пряди быстро и надежно.

соль

Чем полезны солевые маски?

Соль для волос – натуральный скраб и абсорбент, приготовленные в недрах кладовой природы. На данный момент различают несколько видов поваренной соли (употребляемой в пищу), которые из-за состава и способа получения несколько отличаются по своему воздействию на волосы:

  • каменная, к примеру, из шахт и карьеров Солигорска;
  • выварочная, получаемая вывариванием из концентрированных соленых растворов;
  • садочная морская соль, получаемая естественным путем или принудительным выпариванием;
  • самосадочная, добывается со дна очень соленых озер.

маски из соли

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Особенно полезными оказываются садочная и самосадочная, к примеру, розовая гималайская морская соль для волос (миллионы лет назад на месте горных хребтов плескалось море). В таких видах соли очень много минералов, йода и древних отложений, которые очень полезны для тела и локон при уходе.

В общей сложности, применять солевые маски и втирания показано при:

  1. Загрязнении волос косметическими продуктами, образовании мертвых клеток (соль работает как природный скраб);
  2. Излишней жирности кожи головы и самой шевелюры. Соль нормализует работу сальных желез на голове, очищает пряди от жира, а эффект при систематическом использовании сохраняется надолго;Маска для волос с солью
  3. Повышенном выпадении волос у мужчин и женщин, а также слабом их росте. Применять соль от выпадения волос начали еще в старину, так как это вещество активизирует кровообращение и пробуждает «спящие» волосяные луковицы, очищает кожу головы, давая ей «дышать»;
  4. Появлении перхоти и себореи. Соль для волос может помочь справиться с этой проблемой, убирая излишнюю сальность, убивая в соленой среде болезнетворные бактерии;
  5. Раннем поседении.

Укрепление волос солью позволяет им уже через несколько недель после начала применения стать более упругими, гладкими, избавиться от сальности и перхоти. Причем маски можно делать совмещенными: с маслами (оливковым, раствором витамина А), продуктами (бананами, медом) и травяными настоями (настойкой корня аира или крапивы).

Как наносить маски с солью для укрепления волос?

Поваренная соль для волос как полезный продукт все же имеет некоторую «технологию» нанесения. Лучше соблюдать ее, так как иначе локоны можно повредить: соленая среда при неумеренном воздействии сделает волосы безжизненными и сухими. Следует прислушаться к таким советам:

  1. Наносите соль только на чистые и влажные пряди массирующими движениями;
  2. Делайте это быстро, так как маска для волос с солью очень быстро растворяется при контакте с мокрыми локонам. Потому добавление масла или фруктовой кашицы облегчит дело;
  3. При нанесении ориентируетесь на свою длину прядей. При короткой стрижке хватит и одной чайной ложки, а вот очень длинные локоны потребует увеличить это количество в три раза.
  4. Когда действие маски без добавления других компонентов окончено, она смывается только проточной водой без применения шампуня. После воздействия соли для волос голову лучше сушить без фена.

пилинг

Также существует «техника безопасности», соблюдение которой избавит вас от неприятных последствий масок и втираний:

  • перед нанесением на голову соли от выпадения волос (или в качестве простого скраба) смажьте лицо жирным кремом – соль может вызвать раздражение на лбу, попасть в глаза;
  • не делайте солевых масок, если на голове есть ранки или царапины. При попадании вещества на поврежденные участки кожи вы будете испытывать сильный зуд или боль;
  • злоупотреблять этими процедурами не стоит. При жирной шевелюре можете делать их до 2 раз в неделю, но если сальность кожи даже понижена, остановитесь на частоте 1 раз в 7 дней. Каменная соль для роста волос при злоупотреблении ею приведет к излишней сухости, ломкости волос. Они «задубеют», станут хуже укладываться, потеряют блеск;
  • курс процедур должен включать в себя 6-9 процедур, после чего нужно дать покрову головы пару месяцев отдохнуть. В это время можно заниматься интенсивным увлажнением волос.

Соль против выпадения волос

Питательная маска на основе морской соли

Выше уже говорилось, что морская соль отлично ухаживает за волосами благодаря содержанию минералов и йода. Ее действие можно усилить, если добавить в маску другие природные компоненты. При средней длине прически вам понадобятся:

  • 1 желток куриного яйца;
  • 1 столовая ложка порошка горчицы;
  • 1 чайная ложка морской соли. (Эта соль для роста волос позволит ускорить процесс, «разбудит» луковицы кожи головы);
  • 3 чайные ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка натурального меда;
  • половинка лимона или лайма (отбеливающее действие этого компонента оценят блондинки);
  • перчатки, если у вас чувствительная кожа;
  • полотенце и полиэтилен (пищевая пленка в рулонах).

Питательная маска на основе морской соли

Возьмите небольшую емкость, лучше стеклянную или керамическую, тщательно взбейте все ингредиенты. На влажные волосы и кожу головы нанесите маску для волос с солью, вотрите смесь. Оберните голову пленкой, укутайте полотенцем и подождите примерно 15 минут. Потом маску можно смыть, советуем использовать шампунь, так как масло оливы простой проточной водой не смоется.

Увлажняющая маска из соли

При сухости волос (или их кончиков) можно применять маску с добавлением эфирных масел. Также этот состав считается щадящим, если требуется применять составы с солью от выпадения волос: простое втирание соли, рекомендованное при склонности к алопеции, может повредить чувствительную кожу.

Увлажняющая маска из соли

Вам понадобится:

  • 1 стакан минеральной воды с невысоким показателем содержания щелочи;
  • 1 столовая ложка миндального масла;
  • 1 чайная ложка поваренной соли;
  • перчатки, полиэтилен и махровое полотенце.

Смешайте все компоненты в керамической мисочке и, надев перчатки, вотрите все в кожу головы и волосы. Оберните голову пленкой, сделайте «тюрбан» из полотенца. Помните, что состав очень сильно течет! Маску следует держать не более 20 минут, а затем смыть теплой водой с шампунем. Составы из соли для роста волос и масел или жирных продуктов лучше смывать именно с пенящимися составами.

Маску следует держать не более 20 минут

Соль – продукт, который человечество использует в пищу и для ухода за собой уже более 4 000 лет. Проблемы с выпадением волос, их сухостью, проявлением перхоти успешно решались, стоило лишь провести несколько процедур. Так не забывайте о том, что самые ценные продукты могут быть очень доступными, эффективными и полезными!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для роста волос


Лучшее средство для роста волос