Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Хорошие витамины для роста волос

Все, что вы хотели знать о волосах (но были слишком заняты выщипыванием седых, чтобы спросить)
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Может стресс заставить мои волосы побелеть? Очищают ли немытые волосы сами себя? И то, что вызывает облысение у мужчин и женщин?

Линда Геддес (Linda Geddes)

Волос стал седым.

Почему волосы седеют и выпадают, и что вы можете сделать, чтобы замедлить процесс?
Клетки у основания волос, называеые меланоцитами, несут ответственность за производство пигмента, который придаёт волосам цвет. Чтобы делать это, им необходим витамин В12, а в некоторых случаях дефицит этого витамина может привести к преждевременному поседению. Тем не менее, как только вы проходите 30-летний возраст, способность меланоцитов производить пигмент естественным образом начинает уменьшаться, и в конце концов они выгорают. Скорость, с которой это происходит, во многом диктуется генетикой, но курение может также ускорить процесс.
— Курение выводит много витаминов из организма и производит свободные радикалы, которые могут разрушать клетки, — говорит Лайза Джилби (Lisa Джилби), директор Института трихологов .
Как насчет стресса?
Волосы Марии Антуанетты якобы побелели в ожидании казни, а виноватым в этом может быть иммунное состояние, называемое очаговой алопецией. Оно вызывает выпадение пигментных волос, но щадит седые волосы, создавая впечатление быстрого поседения, и это может быть вызвано стрессом у восприимчивых людей.
Говорит Де Тобин (Des Tobin), директор Центра наук кожи в Университете Брэдфорда .
Даже если поседение неизбежно, вы можете использовать некоторые приёмы, чтобы скрыть его.
— Хороший совет — носить волосы вниз и вперёд, а не вверх, так как белые волосы чаще всего встречаются вокруг линии роста волос, — говорит Кос Саккас (Cos Sakkas), международный арт-директор в Toni & Guy в Лондоне. Временные муссы или полупостоянные цвета могут быть использованы для смягчения и вымывания серого, а оперативное мелирование фольгой или тусклое освещение могут помочь разбить серые зоны.
Что вызывает секущиеся концы и могут ли они быть восстановлены?
Секущиеся концы являются результатом гидроразрыва волоса, как правило, из-за чрезмерного тепла или химического воздействия. Это делает волосы обезвоженными и менее эластичными и более восприимчивыми к поломке. Потому что длинные волосы были на голове дольше, он чаще испытывали большие злоупотребления, чем короткие волосы, и, следовательно, имеют больше секущихся концов.
К сожалению, как только вы получили их, единственный способ избавиться от секущихся кончиков – это отрезать их.
— Там, где волос повреждён, слой кутикулы, который обычно защищает наружную поверхность волос, не будет присутствовать, поэтому ни один продукт не сможет исправить это полностью, — говорит Джилби.
Делает ли частое мытье волос их жирнее?
Нет, но если вы склонны к жирным волосам, энергично массируя кожу головы, вы можете стимулировать выделение жира. В самом деле, частое мытьё, что наиболее вероятно, высушит волосы.
— Ваше тело не было разработана для того, чтобы проходить ежедневное мытьё головы моющим средством, то есть шампунями, — говорит Тобин. – Часто мы используем кондиционеры, чтобы положить обратно то, что было потеряно.»
Тем не менее, кондиционеры могут сами сделать так, что волосы будут казаться жирнее, потому что они разглаживают кутикулу — чешуйчатый внешний слой волос — что означает, что смазка проходит вниз по волосам быстрее. По этой причине кондиционер лучше всего использовать только на середине длины и на кончиках.
Немытые волосы в конце концов очищают себя?
В теории, волосы должны выступать в качестве фитиля: отводить жир и грязь от кожи головы и в конце концов стирать их о ваши подушки, одежду, а также любые другие поверхности, которых касаются ваши волосы. Но мала вероятность того, что это сработает, если у вас длинные волосы, и не мыть волосы в течение длительного времени может быть негигиенично.
— У всех нас есть микроорганизмы, живущие на нашей коже головы, которые могут вызвать зуд и жалобы на чешуйчатость кожи головы, если они остаются размножаться», объясняет Джилби.
Любое ли выщипывание может заставить волосы отрастать толще или в больших количествах?
Есть поговорка: «Сорвать один седой волос — отрастут два. Но волосяные фолликулы производят только один волос, и нет никаких доказательств у людей, что выщипывание стимулирует больший рост волосков. Во всяком случае, это, вероятно, имеет противоположный эффект:
— Стойкое выщипывание вызывает смерть волосяных фолликул и в конце концов приводит к необратимой потере волос – говорит Бессам Фарджо (Bessam Farjo), соучредитель Института волос Фарджо в Манчестере и медицинский директор Института трихологов. — Это обычно видно с бровями, которые могут стать тонкими после многих лет вырывания. Там нет разницы, когда дело доходит до седины, поскольку структура волосяного фолликула такая же.
Тем не менее, в определённых ситуациях повреждение кожи и ниже лежащих тканей может стимулировать рост волос: к примеру, люди, которые сломали кость, иногда сообщают, что волосы отрастают толще в районе, прилегающем к месту перелома. И недавние исследования на мышах показали, что определённые закономерности в выщипывании могут вызвать рост волос, хотя процесс ещё не полностью изучен.
Что вызывает облысение и выпадение волос ?
Причины могут быть разные. Волосы растут циклами, и нахождение в стрессовом состоянии или недомогание иногда может привести к поражению, которое временно вызывает переход большего количества волос в фазу выпадения. Тогда происходит облысение, на долю которого приходится более 95% от выпадения волос у мужчин, а также является наиболее распространённой причиной выпадения волос у женщин. Волосяные фолликулы на волосистой части головы чувствительны к гормону тестостерону (который также производится женщинами).
— Тестостерон вызывает миниатюризации фолликулов, которые, в свою очередь, производят более тонкие и короткие волоски, — объясняет Дэвид Фентон (David Fenton) из Британской ассоциации дерматологов.
Просто то, насколько чувствительны ваши фолликулы, определяется вашей генетикой: если много ваших стареющих родственников потеряли свои волосы, то вы, скорее всего, облысеете сами. Хотя нет никакого лечения для облысения, можно замедлить его прогрессирование. Propecia – это препарат, который доступен по рецепту, а Regaine является лосьоном, который можно купить за счетчик. Оба замедлить этот процесс миниатюризации.
Может что-то заставить ваши волосы расти быстрее?
Сто прочёсов в день, возможно, были формулой, которой придерживалась ваша бабушка, но тяжёлой щёткой можно принести больше вреда, чем пользы. Хотя некоторая обработка щёткой необходима, чтобы удалить спутанные волосы; она также может помочь привлечь защитный жир вдоль пряди волос, и, как говорит Тобин, «если что-нибудь случится, расчёсывание будет подчеркивать волосы». Как и поседение, скорость, с которой ваши волосы растут, определяется вашими генами. Тщательное массирование может увеличить приток крови к коже головы и стимулировать поступление кислорода и питательных веществ, но, как говорит Джилби, «это не приведёт к увеличению скорости роста волос». Тем не менее, потребление богатых белком продуктов, таких как семена льна, грецкие орехи, рыба и авокадо, должно помочь вашим волосам, добавляет Фарджо.

Система замещения волос тоже седеет.

Опубликовано 23 июня 2016 года

Также по этой теме:

Бодяга для волос: природный помощник и стимулятор роста

Иметь от природы густые и сильные локоны – это, конечно же, замечательно. Однако для поддержания их требуется много усилий, и тем более придется постараться, если изначально локоны не блистали здоровьем. С давних времен в разных направлениях использовали всем известный порошок, однако что значит бодяга для волос – отзывы скажут сами за себя.

Что такое бодяга?

Это вовсе не растение, как считают некоторые. Бодяга – это губка, обитающая в реках и озерах. Чаще всего в летнее время ее собирают, высушивают, после чего получается лекарственный порошок. Высушенная бодяга по своей структуре напоминает колючку, которая раздражительным образом действует на кожу, по-старинному – бодает, от того и бодяга.

Как действует препарат?

Готовый к использованию порошок представляет собой множество кремневых игл, связанных органическим веществом близким к шёлку. Имеет серо-зеленый цвет и специфически пахнет. При контакте с кожей кремневые иглы механически раздражают кожу, активизируя кровообращение в капиллярах и сосудах. Как результат – насыщенная кислородом и очищенная от лишних сальных отложений кожа. Тем и хороша бадяга для роста волос – нормализация обменных процессов очень хорошо влияет на волосяные фолликулы.

Свойства бодяги:

  • рассасывает уплотнения и рубцы;
  • улучшает состояние при пигментных пятнах;
  • повышает тонус кожи;
  • нормализирует активность сальных желез;
  • обеззараживает и насыщает витаминами;

Отращиваем длинные локоны!

Бадяга для роста волос применяется достаточно долгое время. Однако многие опасаются ее применять из-за «угрожающего» описания ее действия. Конечно же, индивидуальная непереносимость имеет место быть, но встречается очень и очень редко. Чаще всего негативный эффект может появиться при неправильном использовании, расхождениях в дозировке и времени использования. Только в таких случаях бодяга для роста волос отзывы может иметь нейтральные или даже негативные.

Регулярное использование устраняет перхоть, выпадение волос и стимулирует их рост. Огромным плюсом также является то, что компоненты маски проникают непосредственно внутрь волосяного столба, сразу же улучшая его структуру.

Для приготовления маски с бодягой для роста волос необходимо подготовить:

  • перекись водорода (3-х процентную, аптечную, 1-1,5 столовых ложки);
  • порошок бодяги (1-2 столовых ложки);

Данная маска особенно хороша для обладательниц жирного типа кожи и локонов. Компоненты смешиваются, нагреваются и наносятся массажными движениями на корни волос. Смывать нужно через 10-15 минут.

Для обладательниц сухого типа волос рекомендуется слегка измененная маска для волос из бодяги: смешиваем 1 столовую ложку репейного масла (или масла жожоба) и 3-4 капли эфирного масла (бергамот или можжевельник). И только в уже смешанные масла добавляем отдельно соединенные перекись и порошок бодяги.

При применении данных масок нужно внимательно прислушиваться к ощущениям: небольшое жжение и ощущение разогретой кожи будут в любом случае, но если горечь становится неприятной, терпеть не нужно. Это значит, что у Вас чувствительная кожа и 7-10 минут будет достаточно.

При смывании маски ощущение жжения может усилиться, поэтому лучше подставлять локоны под прямую струю воды. Курс применения масок составляет 7 процедур раз в 5-6 дней.

Бадяга

Эти назойливые вросшие волосы

Каждая женщина, которая использует те или иные способы депиляции рано или поздно сталкивается с вросшими волосками. Исключение составляет лазерное удаление волос, но оно не всем доступно и не всех устраивает. Большинство девушек использует более привычные методы, а они, к сожалению, имеют последствия. Из-за вросших волос и различных раздражений появляется дискомфорт и даже стеснения в ношении некоторых видов одежды. Бодяга от вросших волос имеет достаточно хорошие показатели.

Обратите внимание, порошок бодяги не удаляет вросшие волоски, а освобождает их посредством очищения кожи от поврежденного шара эпидермиса, отшелушивает отмершие клетки кожи, снимает воспаление. Тем самым открывается доступ к волоскам, которые можно потом с аккуратностью удалить. Как это делается?

Разведите в 5 столовых ложках воды 2-3 ложки порошка, нанесите на участки. Важно! Не втирайте смесь в кожу, так как в таком случае кожа может стать слишком пересушенной! Смывать нужно через 15-20 минут под проточной водой. Кожа после применения бодяги от вросших волос будет красной еще некоторое время, поэтому желательно после процедуры не планировать никаких походов, не одевать штанов и другой тесной одежды, закрывающей обработанные участки. Не нужно также и смазывать кожу кремами и другими средствами, кожа должна отдохнуть. Если все условия были соблюдены, бадяга от вросших волос отзывы обретает замечательные.

Бодяга – дешевый и полезный препарат в арсенале красоты. Но, несмотря на все вышеописанные плюсы, всегда делайте тест на аллергическую реакцию, так как у каждого может быть свой болевой порог. И если кто-то любит и использует бодягу в качестве маски для лица, то некоторым она не подходит для ног из-за жжения.

Так же в аптеке вы можете найти не заменимый аппарат для вашей шевелюры — дарсонваль для волос.

Витамины для роста волос

Мечтаете о длинных волосах – тогда обязательно принимайте витамины для роста волос, они не только ускоряют их рост, но и делают шевелюру более густой и красивой. Как известно, недостаток витаминов сразу же отражается на состоянии наших волос, они становятся тусклыми, ломкими, волосяные луковицы «засыпают» и не дают нам отрастить косу до пояса. Поэтому очень важно употреблять необходимые витамины для волос в нужных количествах. В этой статье мы рассмотрим, какие витамины для быстрого роста волос нужно пить и в каких элементах нуждаются наши волосы.

Какие витамины нужны для волос

Для быстрого роста волос и хорошего внешнего вида нашим волосам нужны витамины группы В, Е, А и С. Это лучшие витамины для волос, без которых невозможна их красота.витамины для быстрого роста волос

  • Витамин А или ретинол – делает волосы эластичными, восстанавливает структуру волос, борется с сухостью и выпадением. Им богаты желтые и зеленые фрукты и овощи, сливочное масло, яичный желток, печень рыб, морковь, крыжовник, курага.
  • Витамины группы В – отвечают за рост волос, а также делают их блестящими и прочными. Витамин В12, В6 и В1 – ускоряют рост волос, В2 – делает их здоровыми, В5 и В3 необходимы для роста волосяных фолликул, В8 препятствует выпадению, а В9 – помогает при облысении и седине. Эти витамины содержатся в избытке в крупах, орехах, яйцах, моркови и фасоли.
  • Витамин Е – также хороший витамин для роста волос, который улучшает циркуляцию кислорода в крови. Этот витамин незаменим для тех, кто мечтает отрастить длинные волосы. Он содержится в растительном масле, семечках и орехах.
  • Витамин С – также отвечает за рост волос и помогает избежать их выпадения, так как отлично стимулирует кровообращение и укрепляет волосяные фолликулы. Им богата капуста, цитрусовые, шиповник, перец, смородина и киви.
  • Биотин или витамин Н – очень полезный витамин для роста волос, который также укрепляет их структуру. Им богаты бобовые, орехи, соя, геркулес, пивные дрожжи.

Микроэлементы для роста волос

  1. Цинк и медь – предотвращают облысение и способствуют быстрому росту волос. Содержатся в креветках, бобах, печени, грецких орехах и купах.
  2. Железо – делает волосы более крепкими, предотвращая ломкость. Им богаты печень, желтки и орехи.
  3. Сера – укрепляет стержень волоса и улучшает цвет. Содержится в чесноке, рыбе и печени.
  4. Молибден – ускоряет рост волос. Им богаты какао, печень и почки животных, горох.
  5. Кремний – делает волосы упругими и сильными, улучшает их рост. Им богаты крупы и корнеплоды.
  6. Метилсульфонилметан (MSM) – это новое необычайно эффективное вещество, которое прописывают для быстрого роста волос и их восстановления.

Лучшие витамины для волос

витамины для волосКонечно, употреблять в пищу продукты, богатые витаминами нужно, однако для этого их придется есть килограммами. Гораздо проще купить специальный витаминный комплекс для волос. Который будет содержать все необходимые элементы. Ниже приведены хорошие витамины для роста волос, которые зарекомендовали себя с положительной стороны. Этот список составлен по отзывам женщин и не носит никакого коммерческого характера.

  • Inneov Густота волос, Vichy – ускоряет рост волос и помогает при выпадении, в целом хорошо оздоравливает волосы.
  • Перфектил – популярный витаминный комплекс, предназначенный для лечения алопеции (облысения), создан для ускорения роста волос. Однако есть у него один минус – у многих девушек Перфектил вызывает тошноту. Поэтому принимать его нужно только на полный желудок.
  • Пантовигар – помогает при выпадении и повреждении волос химическими веществами и солнечным излучением.
  • Нутрикап – хорошо ускоряет рост волос, предотвращает выпадение и придает блеск.
  • Витрум Бьюти – лично я пью эти витамины для роста волос уже третий год с перерывами на другие препараты, для того чтобы организм не привыкал. Это не значит, что они самые лучшие, просто тот эффект который мне дал Витрум Бьюти, поразил меня на столько, что эти витамины стали любимыми.
  • Фемикод – это еще одни мои любимые витамины, которые я пью в перерыве между Витрумом. У этой марки есть специальные витамины для волос и ногтей. Но я предпочитаю пить комплекс Бьюти-тонус, так как их состав намного богаче и полезней для волос.
  • Мерц Бьюти – это драже для поврежденных волос, которое помогает вернуть блеск и красоту волос. Влияния на рост я не заметила. Но есть много положительных отзывов об этом препарате.
  • Фитофанер от Phyto – достаточно хорошие витамины, которые укрепляют волосы и стимулируют рост.
  • Фитовал – делает волосы толще, восстанавливает и ускоряет их рост за счет активного поступления необходимых веществ к корням волос.
  • Пивные дрожжи – это достаточно универсальные витамины, которые хорошо отражаются на состоянии волос. По отзывам девушек самыми лучшими считаются Нагипол и Эвисент.
  • Цинктерал – достаточно эффективные витамины для роста волос, правда, пить их нужно по назначению врача. Очень эффективен при лечении облысения.
  • Биотин – эти витамины для волос выпускаются под разными марками, но имеют одинаковый состав – витамин Н, который также называют витамином красоты.

Витамины для роста волос разрешенные беременным

Какие витамины для роста волос можно пить беременным – Витрум Перентал, Элевит Перенталь, Компливит Мама, Прегнавит и т.д. Эти комплексы для беременных сбалансированы по составу и помогут как организму в целом, так и волосам.

Клабукова Татьяна, при копировании обязательна ссылка на сайт Silky-hair.ru

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для роста волос


Лучшее средство для роста волос