Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Чем стимулировать рост волос

Содержание

Эфирные масла целебных растений для роста волос

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Эфирные масла давно и весьма успешно используются в косметологии для ухода за лицом, телом и волосами. Правильно подобранные эфирные масла для роста волос способны наделить их силой, удлинить жизненный цикл и зарядить энергией. Всего несколько капель масла в шампунь или ополаскиватель — и обычное средство для мытья головы станет целебным бальзамом. А домашние маски с их добавлением действуют ничуть не хуже, чем дорогостоящая салонная косметика.

Эфирные масла

Из самого сердца плодов и цветов

Что такое эфирное масло? Это летучая, ароматическая, тонкая субстанция, получаемая из растительного сырья, в которой сконцентрирована вся жизненная сила растения. Это сложные молекулы химически активных веществ, обеспечивающих растению иммунитет, защиту, рост, размножение и восстановление при повреждениях. Большая часть эфирного масла сосредоточена в плодах и цветах, но и в них его концентрация ничтожно мала. Для получения нескольких миллилитров чистого вещества приходится перерабатывать килограммы сырья.

Из-за высокой химической активности и даже токсичности в чистом виде эфирные масла не используют и не продают. Их в крайне малом количестве смешивают с растворителями – другими маслянистыми субстанциями, такими как персиковое или касторовое масло. В составе косметических и медицинских препаратов эфирные экстракты растений разбавлены еще больше, но, тем не менее, их действие ощущается довольно сильно.

Девушка с длинными волосами

Что способствует росту волос

Какие масла для роста волос эффективнее всего? Вот список тех, которые доказали наибольшую действенность в качестве лекарства от выпадения волос и при замедлении их роста:

  • пихтовое;
  • гвоздичное;
  • розмариновое;
  • иланг-иланг;
  • можжевеловое;
  • сандаловое;
  • масло корицы;
  • масло мелиссы.

 Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца…

Чтобы определить, какое масло из этого набора оптимально подойдет именно вашим волосам, нужно изучить свойства каждого из них.
Пихта
Получают из свежей хвои, молодых веточек и шишек сибирской пихты. Масло обладает ярко выраженным хвойным ароматом. Способно эффективно уничтожать бактерии и грибки, живущие на коже головы, которые являются причиной усиленного выпадения волос. Борется с перхотью и зудом. Активизирует волосяные луковицы и кровообращение, за счет чего волосы быстрее вырастают, становятся мягче и гуще.
Гвоздика
Производится из плодов и бутонов гвоздичного дерева, растущего в юго-восточной Азии и Африке. Основное действующее вещество — эвгенол, который активно питает и стимулирует волосяные корни, заживляет кожные повреждения, ранки, расчесы, устраняет гнойнички, омолаживает кожу и борется с выпадением волос. Масло гвоздики эффективно при климактерических изменениях в организме и особенно полезно женщинам.
Розмарин
Известно своими болеутоляющими свойствами и способностью снимать мышечные спазмы. Нормализует тонус сосудов кожи головы, усиливает кровообращение и питание волосяных корней. Обладает антисептическим действием (устраняет бактерии, вирусы и грибки). Отлично помогает бороться с выпадением волос, которое возникло в результате стресса.
Иланг-иланг
Превосходно питает волосяные фолликулы, делает волосы более прочными и мягкими, борется с сечением кончиков и ломкостью, нормализует активность сальных желез, поэтому особенно полезен тем, кто страдает от чрезмерного выпадения волос, а также их повышенной жирности или сухости.
Можжевельник
Заметно снижает жирность корней волос, влияя на работу сальных желез. Устраняет бактерии и грибки, вызывающие зуд и жирную перхоть. Питает волосяные фолликулы. Рекомендуется тем, кто страдает от жирности и выпадения волос.
Сандал
Эфирный экстракт сандалового дерева борется с сухостью кожи головы, великолепно стимулирует кровообращение и, как следствие, оживляет уснувшие волосяные луковицы. Прекрасно борется с избыточным выпадением волос, активизирует их рост, делая более мягкими, послушными и красивыми.
Корица
Интенсивно разогревает кожу, вызывая тем самым приток крови к корням волос. Это стимулирует их оздоровление и правильную работу. Эфирный экстракт корицы способствует усилению эффекта других компонентов в составе средств ухода за волосами, поэтому часто применяется в комплексных продуктах.
Мелисса
Нормализует секрецию сальных желез, расслабляет сосуды, снимает стресс. Является сильным природным активатором роста, поэтому с успехом используется при усиленном выпадении и слабости волосяных корней.

Масло корицы и цедра апельсина

Рецепты с эфирными маслами

Эфирные масла для роста волос хорошо сочетаются с другими ухаживающими компонентами, на основе которых делают маски.

Миндально-яичная маска
Эта маска оказывает комплексное стимулирующее и оздоравливающее действие на волосы. Активизация роста происходит за счет действия всех ингредиентов, полезные свойства которых усиливаются эфирным маслом.

Состав:

  • миндальное масло — 2 столовых ложки;
  • желток одного куриного яйца;
  • 5 капель любимого эфирного масла из нашего списка.

Приготовление и применение

С помощью миксера или венчика взбейте компоненты до получения однородной массы. Смажьте смесью волосы, начиная от самых корней. Наденьте на голову колпачок из полиэтилена и сверху намотайте полотенце. По прошествии часа смойте маску, интенсивно намыливаясь шампунем, в который вы также предварительно добавили немного эфирного масла.

Облепиховая маска
Облепиха — ягода, которая содержит огромное количество витаминов, полезных коже головы и локонам. Вместе с эфирным маслом облепиховая маска способна творить чудеса — оживлять даже очень сильно поврежденные волосяные стержни. А также стимулировать рост новых — сильных, красивых и здоровых.

Состав:

  • горсть свежих или замороженных ягод облепихи;
  • облепиховое масло — 1 столовую ложку;
  • 3 — 5 капель эфирного масла.

Приготовление и применение

Измельчите ягоды в блендере, добавьте остальные составляющие и еще раз всё хорошо перемешайте. Смажьте составом голову, интенсивно массируя кожу кончиками пальцев. Наденьте непромокаемый колпачок, поверх него — плотное полотенце и подержите маску около полутора часов, после чего смойте.

Эфирные смеси
Смеси эфирных экстрактов на основе масла-растворителя (в объеме 100 мл) можно использовать для втирания в корни без дальнейшего смывания. Вот несколько составов:

  • 4 капли розмарина, 3 капли иланг-иланг, 2 капли мелиссы;
  • 3 капли гвоздики, 2 капли пихты, 2 капли корицы, 4 капли гвоздики;
  • 2 капли сандала, 2 капли корицы, 3 капли розмарина.

СТАТЬИ В ТЕМЕ

Профессиональные советы, как быстро и правильно отрастить длинные волосы мужчине в домашних условиях

В Древнем Китае длинные волосы у мужчин считались признаком благородства и подчеркивали высокий статус их обладателя.

Потеря длинной косы в бою считалась ужасным позором для мужчины, это было сродни лишению его свободы.

Однако общество шагнуло далеко вперед, и сейчас большинство представителей сильной половины человечества ценят удобство и практичность, предпочитая короткие стрижки длинным косам.

Между тем, густая ухоженная шевелюра до сих пор подчеркивает статус человека, говорит о его характере и достатке.

С другой стороны, современный ритм жизни, плохая экология, наследственность и другие факторы зачастую могут вовсе лишить мужчин волос. В поисках борьбы с этой проблемой многие используют различные методы отращивания волос, о которых будет рассказано далее.

  • С какой скоростью растут волосы на голове у мужчин?
  • Как отрастить длинные волосы мужчине: общие рекомендации
  • Как ускорить рост волос на голове у мужчин в домашних условиях?
  • Промышленные косметические препараты
  • Биологически активные добавки
  • Народные средства
  • Массаж, мезотерапия и дарсонваль

С какой скоростью растут волосы на голове у мужчин?

Волосы – структура, характеризующаяся самым быстрым остом в организме человека. Происходит этот рост за счет деления клеток в области волосяной луковицы, которая состоит из активных недифференцированных клеток.

С какой скоростью растут волосы на голове у мужчин?Как быстро растут волосы на голове у мужчин?

Так, в среднем волосы головы отрастают на 1-1,5 см за месяц у мужчин.

То есть за полгода их длина может увеличиться на 9 см, а за год – на 18 см.

Однако цифра, сколько растут волосы на голове у мужчин, может варьироваться в зависимости от различных факторов, среди которых самыми распространенными являются:

  • наследственность;
  • возраст;
  • состояние окружающей среды;
  • особенности организма;
  • наличие заболеваний (в т.ч. хронических);
  • стрессы;
  • правильное питание;
  • наличие или отсутствие вредных привычек.

Как отрастить длинные волосы мужчине: общие рекомендации

Как правильно отращивать волосы мужчинам после короткой стрижки? Если у вас долгое время была достаточно короткая стрижка, то существует несколько специальных советов, которые помогут вам в изменении стиля.

  1. Подбирайте препараты для ускорения роста волос, состоящие из натуральных ингредиентов.
  2. Если это возможно, старайтесь комплексно воздействовать на кожу головы, применяя различные методы лечения волос.
  3. Следуйте инструкциям.
  4. Перед применением того или иного препарата проконсультируйтесь с опытным специалистом.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин в домашних условиях?

Как ускорить рост волос на голове у мужчин в домашних условиях?Существует множество способов ускорения роста волос у мужчин, среди которых наибольшей популярностью пользуются три самых распространенных типа:

  • косметические препараты;
  • биологически активные добавки;
  • народные средства.

Итак, давайте рассмотрим подробнее способы, как отрастить волосы мужчине быстро и легко.

Промышленные косметические препараты

Самым доступным и, пожалуй, самым популярным методом для ускорения роста волос является использование разнообразных косметических веществ.

Среди таких косметических препаратов принято выделять:

  • шампуни;
  • бальзамы (в т.ч. и бальзамы-ополаскиватели);
  • маски для волос;
  • спреи;
  • гели;
  • муссы;
  • другое.

Говорить о каких-то конкретных препаратах не имеет смысла, так как ассортимент на прилавках представлен весьма и весьма многочисленным.

Гораздо более целесообразным было бы перечислить основные ингредиенты, входящие в состав шампуня или маски, которые как раз и способствуют ускорению роста волос на голове.

При выборе подходящего средства, способного как отрастить волосы мужчине на голове, так и укрепить их, обращайте внимание на наличие в составе экстрактов репейного масла, кофеина, корицы, горчицы и перца. Их действие основано, прежде всего, на улучшении микроциркуляции кожи головы, что приводит к ускорению роста волосяного покрова.

Промышленные косметические препаратыДля тех, кто предпочитает нечто более экзотическое, советуем обращать внимание на производителей косметики, использующих в своей продукции экстракт медицинской пиявки.

Он характеризуется комплексным действием на кожу головы и позволит не только ускорить рост волос, но и сделать их более густыми и мягкими.

Что касается витаминов и микроэлементов, лучше отдать свое предпочтение продуктам с содержанием:

  • витаминов групп A (ретинол), B (B1, B6, B7, B12), C, E.
  • Аминокислот.
  • Натуральных масел.
  • Антиоксидантов.

Биологически активные добавки

Как отрастить волосы после короткой стрижки мужчине правильно? Нужно комбинировать все способы и принимать БАДы.

Среди всех остальных данный метод является наиболее сложным и затратным, так как употребление так называемых БАДов должно проводиться в течение определенного промежутка времени под наблюдением врача. Любое отклонение от режима приема добавок может привести к нарушению всего цикла приема.

Однако если грамотно и правильно выбрать нужный именно вам препарат, способ даст видимый результат.

Действие данного метода основано на выявлении недостающего организму вещества, что препятствует скорому росту волос на голове, и восполнении его недостатка.

Так, можно выбрать препарат с содержанием какого-либо конкретного вещества или препарат с комплексным воздействием.

Самыми популярными биологически активными добавками являются:

  1. Биологически активные добавки«Мерц» (отпускается в форме драже).
  2. «Перфектил».
  3. «Алфавит».
  4. Рыбий жир (в капсулах).
  5. «Кальцемин Адванс».
  6. «Пантовигар».
  7. «Фитовал».
  8. Другие.

Народные средства

Преимущество метода заключается в доступности ингредиентов и простоте их использования. Практически все средства народной медицине можно найти или на рынке, или в аптеке, или в обычном супермаркете. Но стоит помнить, что даже самые простые средства нужно использовать с умом.

Народные средстваПожалуй, самым доступным методом ускорения роста волос может послужить обычный репчатый лук.

Нужно взять одну среднюю луковицу, разрезать ее пополам и выжать из одной половинки сок в посуду.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Втереть сок в участок ближе к корням волос, и оставить все на 30-35 минут.

После чего хорошо промыть голову теплой водой.

Народные средстваПерцовая маска также очень хорошо помогает ускорить рост волос.

Для ее приготовления необходимо приобрести в аптеке настойку красного перца и репейное масло.

Смешать все вместе, добавляя в смесь яичный желток.

Помните, что в раствор нельзя добавлять больше 5-6 капель перцовой настойки. Такая маска будет немного жечь кожу, и это нормально.

Благодаря такой реакции, организм улучшает кровоток в области кожи головы, позволяя волосам расти быстрее.

Народные средстваПовторять процедуру стоит один раз в неделю в течение месяца.

Аналогичным действием обладает горчичная маска, в состав которой входят горчичный порошок, яичный желток, оливковое масло и сахар.

Втирать данную суспензию стоит исключительно в кожу головы.

Массаж, мезотерапия и дарсонваль

Теперь вы знаете, как быстро отрастить волосы мужчине в домашних условиях. Помимо основных методов, позволяющих отрастить мужчинам шикарную шевелюру, существуют дополнительные. Так, очень полезным для волос и вообще для кожи головы будет проведение процедуры массажа.

Другим способом, призванным стимулировать рост волос у мужчин на голове, является мезотерапия. Эта процедура представляет собой определенный курс инъекций, вкалываемых непосредственно в кожу головы. Такая процедура призвана улучшить кровоснабжение кожи головы, ее питание и дыхание.

Еще одним методом по восстановлению волос является дарсонваль. Дарсонваль – прибор, действие которого основано пропускание легкого импульса тока через кожу головы. Данный прибор призван выполнить следующие функции.

  • Усилить кровоснабжение корней волос.
  • Урегулировать выделение кожного жира.
  • Оказывать антисептическое и подсушивающее действие на кожу головы.

В заключении стоит отметить, что выбор метода для стимуляции кожи головы стоит исключительно за вами. Однако нелишним будет консультация опытного специалиста, который сможет точно определить причины проблемы и подобрать курс лечения, подходящий именно вам.

Продукты для роста волос, какие овощи и фрукты лучше помогут вашим волосам

Волосы с древних времен считаются символом красоты, гордостью любой женщины. Мы каждый день заботимся о своих волосах: маски, шампуни, спреи, все это помогает сохранять внешнюю красоту нашей прически. Но если вы хотите чтобы шевелюра быстро росла, была здоровой и красивой, нужно правильно и сбалансировано питаться, а какие продукты помогут для роста волос, вы узнаете из нашей статьи.

Продукты полезные для волос

Главное правило здоровых волос — сбалансированное и правильное питание. Монодиеты, которые так популярны сегодня, приносят огромный вред, после них волосы теряют блеск, становятся ломкими, сухими, замедляется их рост. Если нехватка питания будет постоянной, то вы и вовсе можете потерять свою шевелюру.

  1. Для того чтобы укрепить волосы, ускорить их рост, необходимо употреблять в пищу продукты богатые железом, кальцием. Нужно разнообразить свое меню полезными, свежими продуктами: фруктами, ягодами, овощами, бобовыми, морской рыбой.
  2. Наши волосы в основном состоят из кератина, который вырабатывается за счет белка. При ограниченном употреблении белковой пищи, шевелюра начинает медленнее расти или выпадать. Поэтому важно употреблять еду, в которой содержится много белка: молочные продукты, злаки, мясо, яйца. Но для роста локонов необходим не только сам белок, а нормальное его усвоение и дальнейшая переработка в аминокислоты. Для этого нужно ежедневно съедать хотя бы одно яблоко (киви), злаки, орехи, 1–2 раза в неделю говяжью печень.
  3. Такие продукты, как пшеничные отруби, капуста, морковь, красная рыба, дрожжи, овсянка, чеснок не только увеличивают скорость роста шевелюры, но и помогают бороться с перхотью, укрепляют волосяные корни, оздоравливают весь организм в целом.

Витамины

  1. В-каротин (Витамин А). Это жирорастворимый витамин, который хранится в нашем организме «про запас». Он отвечает за укрепление волосяных луковиц, рост волос и препятствует их выпадению, нормализует секрецию сальных желез. Витамин А содержится в больших количествах в шпинате, моркови, болгарском перце, тыкве.
  2. Витамины группы В (В1, В2, В3, В10, В12).
    Витамин В1 отвечает за обменные процессы, при его нехватке шевелюра становится сухой и ломкой. Он содержится в яйцах, помидорах, кедровых орешках, мясе и др.;
    Витамин В2 регулирует окислительно-восстановительные реакции в организме. При его недостатке локоны быстро жирнеют, утрачивают свой блеск и начинают сечься. Природным источником В2 являются зелень, мясо, отруби, печень;
    Витамин В10 отвечает за питание кожи головы, препятствует раннему старению и замедлению волос. Его можно встретить в больших количествах в грибах, шпинате, курином желтке, картофеле;
    Витамин В12 принимает участие в клеточных процессах. Его нехватка приводит к ломкости зубов, шевелюры, сухости кожи, выпадению волос. Природным источником В12 являются: рыба (сардины, сельдь, лосось, устрицы), говяжья печень, почки.
  3. Витамин С помогает нормальному кровообращению в прикорневой области головы, обеспечивая питание волосяных фолликулов. При недостатке этого витамина в организме, волосам не хватает питания и они начинают падать. Много его в яблоках, зелени, красном сладком перце, кабачках, облепихе, помидорах.
  4. Витамин Н (биотин) считается витамином, отвечающим за красоту. Благодаря ему ваши локоны будут гладкими и блестящими. При его недостатке нарушается естественная секреция кожи головы, в результате шевелюра становится чрезмерно сухой или жирной. Продукты богатые биотином: куриное мясо, говядина, почки, печень, молочные продукты.

Продукты

Продукты питания, необходимые для сбалансированного питания должны быть натуральными. Например, мясо нельзя заменять на колбасу или копчености, а молочные продукты, подойдут, лишь те, что не имеют консервантов. Не стоит увлекаться жареными, жирными блюдами, постарайтесь придерживаться принципов правильного питания.

Вот список продуктов, которые по мнению врайчей-трихологов, способны стимулировать рост волос:

Молочные продукты

В таких продуктах содержится кальций и козеин, вещества необходимые для роста волос. Больше всего их в кисломолочной еде: твороге, кефире, простокваше. Цельное молоко тоже богат кальцием, но тяжелее усваивается и не каждый человек любит его пить.

Совет. Если вы один из тех, кто не переносит молока, введите в свой ежедневный рацион сыр, кефир или сметану.

Рыба

Морская рыба, это настоящий кладезь омега-3 жирных кислот, больше всего его в лососе. Нехватка этой кислоты приводит к сухости головы, образованию перхоти, зуду и как следствие к выпадению шевелюры. Кроме того, в этой рыбе много фосфора, витамина В12, железа, т. е. тех веществ, которые отвечают за здоровье и красоту волос. Лучше всего употреблять этот продукт в вареном, запеченном виде или приготовленном на пару. Даже кратковременная жарка не разрушает омега-3 кислоту. Обжаривать рыбу лучше на оливковом или льняном масле.

Мясо

Наши волосы состоят из кератина, белка, а самым главным источником белка является мясо. Врачи-трихологи рекомендуют употреблять мясо (птица, курица, свинина, говядина) не реже 3–4 раз в неделю. Лучше всего усваивается белок в вареном виде или приготовленном на пару.

Еще один «полезный» компонент мяса — железо. Оно насыщает клетки крови кислородом, которой способствует быстрому росту волосяного покрова.

Яйца

В этом продукте содержится множество полезных для здоровья и красоты веществ: витамин В12, А, Д, калий, кальций и большое количество белка. Причем, с точки зрения пользы, все равно в каком виде вы будете употреблять яйца, в жареном, вареном, куриные или перепелиные, полезность этого продукта не уменьшается.

Соя

В сое содержатся протеины, калий, железо и кальций. Как писали выше, это крайне важные минералы, которые помогают ускорить рост шевелюры. Соя способствует увлажнению кожи головы, за счет чего волосы выглядят здоровыми и живыми.

Отруби и злаки

Цельнозерновой хлеб, отруби, овсяные и кукурузные хлопья — это еда богатая белком, железом, калием, магнием, кальцием, селеном. Эти микро- и макроэлементы благотворительно влияют на рост шевелюры, их внешний вид и на здоровье организма в целом. Самый лучший вариант употреблять пшеничные отруби ежедневно, добавляя их по 1–2 ч. л. в день.

Овощи

Морковь и капуста, это главные «бьюти-овощи». В моркови огромное количество витамина А, который делает локоны сильными и упругими. Капуста (цветная, китайская, белокочанная) это источник витамина С и Е, которые ускоряют рост волос и делают их здоровыми.

Совет. Любые овощи лучше употреблять в сыром виде или на пару. Зеленые и красные овощи обогащают организм железом, кальцием и калием.

Фрукты

Если хотите чтобы ваша шевелюра росла быстрее и не выпадала, употребляйте как можно больше свежих фруктов. Манго, персики, маракуя богаты витаминов В3 (никотиновая кислота), который способствует кровотоку кожи головы. Ежевика, ананас, малина, гранат богаты витамином В9, который помогает насыщать кожу и волосы кислородом. В дыне, клубнике, папайе — много витамина А, в черной смородине, киви, гуаве — витамина С, в чернике, клюкве, нектаринах — витамина Е.

Свежая зелень

С приходом весны вводите в рацион как можно больше свежей зелени, добавляйте ее в салаты, первые и вторые блюда, в выпечку. В ней вы найдете практически полный набор витаминов, железо, кальций. Вещества, находящиеся в свежей зелени, способны нормализовать выработку кожного сала, которое защищает кожу головы от внешнего воздействия.

Орехи

Самыми полезными орехами считаются грецкие, кедровые, миндаль и кешью. В них содержится практически столько же омега-3 кислот и линоленовой кислоты, как и в красной рыбе. Недостаток этих веществ приводит к сухости или чрезмерной жирности кожи головы. Однако орехи калорийная еда, и если у вас есть проблемы с лишним весом, то каждый день их лучше не есть.

Здоровые волосы — красивые и упругие, они не секутся, не падают и быстро растут. Здоровью волос изнутри не смогут помочь в полной мере косметические средства. Правильное и полноценное питание — вот главный залог роскошной, густой шевелюры. Исключите из своего рациона фастфуд, газированные напитки, жирную и жареную еду.

Больше питайтесь правильной едой: молочными продуктами, свежими овощами и фруктами, мясом, бобовыми. И запомните низкокалорийные, моно- или экспресс-диеты способны нанести непоправимый вред вашим волосам, они не только перестанут расти, но и начнут выпадать.

Полезные видео

Топ 10 продуктов для роста волос.

Еда для роста волос.

    • Выпрямление
    • Завивка
    • Наращивание
    • Окрашивание
    • Осветление
    • Все для роста волос
    • Сравниваем что лучше
    • Ботокс для волос
    • Экранирование
    • Ламинирование

    Мы появились в Яндекс.Дзен, подписывайтесь!

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий

    Лучшее средство для роста волос


    Лучшее средство для роста волос