Добавить в избранное Рейтинг лекарств
Все о росте волос Лечение облысения

Витамин д и алопеция

Телогеновая алопеция: 7 главных причин выпадения волос

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Алопеция – это результат выпадения волос, а не сам процесс. Причины облысения, частичного или полного, поредения волос бывают разные: заболевания органов, стрессы, влияние посторонних факторов. Диффузная и, как одна из форм, телогеновая алопеция – распространенное явление, от которого страдают в первую очередь женщины, но подвержены такому облысению и мужчины. При таком диагнозе волосы со всей поверхности волосистой части головы, других частей тела выпадают интенсивно и равномерно.

  • Все хотят иметь густые волосы

    • Немного о телогеновой алопеции
    • Причины развития болезни пушковых волос
    • Правильное лечение
      • О диффузной алопеции

    Немного о телогеновой алопеции

    Такую проблему еще называют симптоматической, поскольку она связана с нарушениями работы организма. Волосяные фолликулы уже не растут, они засыпают, раньше времени переходят в стадию покоя или, по-научному, телогена. Спустя три-четыре месяца они легко выпадают. Вместо них появляются пушковые волосы. Если устранить причину облысения, волосы можно вывести из состояния сна и снова заставить расти.

  • Причины развития болезни пушковых волос

    Телогеновая алопеция пушковых волос проявляется в нескольких формах. При хроническом течении волосы выпадают за полгода, при остром – облысение происходит намного быстрей. Разделяют также подострую фазу, когда выпадение протекает в стремительной форме в течение нескольких месяцев. Вместо крепких и здоровых волос появляются бесцветные пушковые.

  • Причины телогеновой алопеции:

    • Прием лекарственных препаратов. По некоторым данным, с поверхности головы выпадает от 150 до 300 волос в день (при норме для здорового человека в 100 волос). К препаратам, которые способны вызвать телогеновую алопецию, относят различные цитостатики, антибиотики, интерферон, андрогены, антиэстрогены. А также нейролептики, антидепрессанты и другие средства, влияющие на работу щитовидной железы, гормональный уровень и кровоток.
    • Недостаточное питание. Нехватка в организме цинка, железа, незаменимых жирных кислот, витамина D, белков. Отсутствие необходимых организму минералов приводит к угнетению роста волосяных фолликулов. Нехватка минералов не всегда вызвана несбалансированным питанием, но также рядом заболеваний крови, ЖКТ.
    • Острые инфекционные заболевания, при которых происходит интоксикация организма.
    • Заболевания эндокринной системы и гормональные нарушения. Телогеновое облысение встречается у многих женщин после родов или во время приема гормональных противозачаточных препаратов: снижается уровень эстрогена в крови, удлиняющего фазу роста волос. Алопеция может быть первым симптомом серьезной дисфункции щитовидной железы: гипотиреоза или гипопаратиреоза.
    • Нервные расстройства, стрессы, депрессия. По некоторым данным, прямой связи между алопецией и стрессами не найдено, но статистически они часто дополняют друг друга. По другой версии, само облысение доставляет человеку дискомфорт и приводит к постоянным стрессам.
    • Неудачная вакцинация. Алопеция может проявляться после вакцинации, как индивидуальная реакция организма. Согласно данным некоторых исследований, в пяти из шести случаев диффузное облысение наступало у людей, получивших прививку от гепатита группы B.
    • Генетическая предрасположенность. По статистике, подобная проблема часто возникает у близких родственников.

    В этих случаях речь не идет о полной гибели фолликулов. Если разобраться и устранить причину проблемы вовремя, волосяной покров подлежит восстановлению. Устья фолликулов зарастают примерно через 10 лет после выпадения волос, тогда даже пушковые волосы на их месте не будут производиться.

    Правильное лечение

    Телогеновое и другие типы облысения сегодня диагностируются несколькими методами. Трихоскопия (ее делают с помощью специальной видеокамеры) позволяет оценить основные параметры волос. Также можно сделать фототрихограмму, которая помогает определить количество волос в стадии роста и стадии выпадения. Иногда делают биопсию – забор тканей. На основании этих результатов составляют программу лечения.

  • О диффузной алопеции

    Примерно в 80-90 процентах случаев телогеновая диффузная алопеция поддается лечению. Чтобы терапия была результативной, советуют устранить основные причины облысения и следовать таким рекомендациям:

    1. вести подвижный образ жизни, заниматься спортом;
    2. больше отдыхать, исключить фактор недосыпания;
    3. следить за гормональным уровнем;
    4. нормализовать питание.

    Питание нужно составить таким образом, чтобы оно насыщало организм всеми необходимыми для здоровья волос минералами, витаминами, среди которых главное значение имеют цинк, железо, селен, медь, L-цистеин, биотин, а также белок и незаменимые жирные кислоты.

  • Правильное питание- залог здоровья

    Если одной из причин выпадения явились частые стрессы, применяют анксиолитики дневного действия.

  • Даже этих мер бывает достаточно, чтобы процесс восстановления после телогеновой алопеции протекал в нормальном режиме, с желаемой скоростью. Но на практике чаще требуются более радикальные методы. Врачи назначают местную терапию, средства, которые выводят волосы из состояния телогена. К ним относятся: Миноксидил, Аминексил, Диксидокс, Анакапс, комплекс Креастим и другие препараты. Стимуляторами роста волос могут быть и лечебные бальзамы, кремы, спреи, маски. У многих из них есть противопоказания.

  • Специальные средства помогут при недуге

    Существуют и другие методы восстановления. Например, физиотерапия. Сегодня применяется плазмотерапия. В волосистую часть кожи головы вводят небольшое количество плазмы, обогащенной тромбоцитами, что активизирует рост фолликулов.

    Домашнее применение витамина B6 для укрепления и роста волос

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

    Очень часто для того, чтобы остановить выпадение волос или ускорить их рост, недостаточно применения всевозможных укрепляющих косметических средств. Если причина этого явления — в авитаминозе, нужно восполнить нехватку нужного витамина в организме, и только тогда проблема уйдет. А чтобы не доводить свои локоны до отчаянного состояния, нужно заботиться о том, чтобы биологически активные вещества доставлялись им вовремя и в нужном количестве. Одним из самых важных для роста волос и их укрепления является витамин B6.
    Пиридоксин в ампулах

    Как влияет витамин B6 на волосы?

    Каждый витамин оказывает определенное действие на кожу головы и волосы. B6 влияет на них следующим образом:

    • активирует рост волос;
    • увлажняет, удерживая влагу в клетках;
    • успокаивает раздраженную, воспаленную кожу головы;
    • предупреждает и останавливает их выпадение, делая их крепкими и прочными;
    • избавляет от перхоти;
    • снимает зуд;
    • защищает, нормализуя жировой обмен, а образованная им защитная пленка придает прядям красивый блеск;
    • улучшает усвоение организмом остальных полезных веществ.

    Поэтому витамин B6 активно используется для роста волос, против их выпадения, перхоти, для питания и ухода за сухими прядями. Причем его применение не сводится только к приему внутрь: аптечные ампулы с этим ценным веществом нужны и для обычных домашних масок, питающих кожу головы и локоны. Но прежде чем использовать их, необходимо удостовериться, что вашим волосам не хватает именно этого витамина.

    Как обнаружить нехватку витамина B6?

    Очень часто волосы сами сигнализируют об авитаминозе. Главное в таких ситуациях — понять, какого именно вещества им не хватает. Если они недополучают витамин B6, это проявится в следующих симптомах:

    • кожа головы и сами пряди становятся очень сухими, ломкими, секутся;
    • появляется перхоть и зуд;
    • рост волос замедляется;
    • они начинают интенсивно выпадать.

     Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца…

    Ждать подтверждающих симптомов нехватки витамина B6 от организма (дерматиты, заеды, нервозность и т. д.) не нужно. В других органах его может быть и достаточно, а вот до волос и ногтей полезные вещества доходят в самую последнюю очередь. Поэтому, как только все вышеперечисленные признаки нехватки этого витамина будут налицо, постарайтесь предпринять меры, устраняющие этот недостаток.
    Продукты с высоким содержанием витамина B6

    Где содержится B6?

    Для начала нужно включить в рацион как можно больше продуктов, богатых этим витамином. Это лучший, самый действенный способ, позволяющий локонам напитаться веществом, которого им так не хватает. Витамин B6 в больших количествах содержится в следующих продуктах:

    • дрожжи;
    • печень, свинина, рыба (тунец, скумбрия, сардина), курица, почки;
    • проросшая пшеница, отруби, неочищенное зерно, гречка, пшено;
    • картофель, морковь, капуста, фасоль, тыква, хрен, сладкий перец, авокадо, шпинат;
    • облепиха;
    • патока;
    • чеснок;
    • бананы, гранат;
    • яичный желток;
    • морепродукты;
    • грецкие и кедровые орехи, арахис, фундук, семечки подсолнуха;
    • молоко, творог.

    Витамин B6 имеет способность не накапливаться в организме, а выводится из него в течение 8 часов. Поэтому так важно регулярно потреблять в пищу продукты с его содержанием. Правильное питание, обогащенное этим витамином, окажется эффективным против выпадения и для роста волос. Если же проблемы приобретут слишком серьезный масштаб (вплоть до облысения), возможно применение лекарственного препарата после консультации врача:

    • по 1 инъекции (называется пиридоксина гидрохлорид) в день в течение 10 суток;
    • по 2 таблетки в день в течение 14 суток.

    Принимая витамин B6 в лекарственной форме, нужно в точности соблюдать инструкцию. В частности, знать о том, что аскорбиновая кислота нейтрализует его действие, так что их взаимодействие окажется бесполезным. Зато применение внутрь можно успешно сочетать с наружными средствами — например, масками для волос.
    Маски с витамином B6 для волос

    Как применять B6 для волос?

    Наружное применение витамина B6 для роста волос и от их выпадения возможно в виде всевозможных домашних масок. Их можно приготовить на основе продуктов, богатых этим веществом, или же используя аптечные ампулы. Последние можно даже добавлять в уже имеющиеся у вас другие косметические средства по уходу за волосами.

    • Добавление в средства

    Три аптечных ампулы вылейте в стандартный (250 мл) флакон любого укрепляющего шампуня на травах, бальзама-ополаскивателя или кондиционера для волос. После этого пользуйтесь средствами, как обычно.

    • Масляная маска

    Репейное масло (30 мл) слегка подогреть (на водяной бане), добавить в него 1 ампулу, тщательно размешать. Нанести на час или два на грязные, сухие волосы. Укутать голову полиэтиленом (шапочкой для душа) или целлофаном (разрезать обычный пакет по шву) и теплым, махровым полотенцем. Смывать шампунем, нанесенным сначала прямо на маску, взбитым на сухую в пену, а затем сполоснуть отваром ромашки. Такая маска отлично поможет от выпадения и укрепит корни волос. Регулярность применения будет зависеть от того, как часто вы моете голову, так как такое средство лучше всего делать перед каждым мытьем головы. После 10 процедур сделайте перерыв в 3 недели.

    • Питательная маска

    Нужно взбить сырое куриное яйцо (лучше найти домашнее), добавить к нему теплое (разогретое на водяной бане) миндальное масло (15 мл), витамин B6, витамин B12 (по 1 стандартной ампуле). Все тщательно перемешать, распределить по грязным, сухим прядям, не забывая обработать корни. Спрятать волосы под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Через час вспенить на волосах шампунь, смыть. Миндальное масло при желании можно заменить репейным или облепиховым. Делайте маску перед тем, как мыть голову. Двух раз в неделю будет вполне достаточно, а после того, как закончатся ампулы в упаковке (их 10 штук), рекомендуется дать волосам отдохнуть на недели три.

    • Витаминная маска

    Для этой маски нужно будет запастись целым арсеналом витаминов в ампулах. Смешайте витамины В6, В12, А, D, Е (по одной ампуле), добавить к ним растительное масло (15 мл), свежий сок из лимона (15 мл) и теплый (разогретый на водяной бане) мед (15 мл). Вместо растительного можно взять и другие масла, полезные для волос, — оливковое, миндальное, касторовое, репейное. Схема прежняя: нанести на невымытые, сухие пряди, кончики, корни; утеплить целлофаном и полотенцем; выдержать час; смыть, как описано в предыдущих рецептах. Так как маска обогащена витаминами, ее можно делать раз в неделю в течение 2–3 месяцев.

    Умело и грамотно используя витамин B6 для здоровья и красоты своих волос, можно за короткий промежуток времени преобразить их, сделать по-настоящему блестящими, сияющими, крепкими. Это одно из самых лучших средств против выпадения и для роста волос без применения каких-то медикаментозных, лекарственных препаратов.

    Витамины для волос, витамины против выпадения волос

    Не секрет, что все хотят иметь здоровые и пышные волосы. Для этого, как минимум, необходимо обеспечить своему организму оптимальный баланс витаминов и минералов. Если вы уже обеспокоены состоянием своих волос, то, прежде всего, следует обратить внимание на свое питание и подобрать подходящий витаминный комплекс против выпадения волос.

    Виды витаминов

    Витамины играют важную роль в силе и здоровье локонов, ногтей и кожи. Они входят в состав белков волос (эластина и кератина) и отвечают за силу и сияние локонов. При уменьшении поступления полезных веществ в организм человека наблюдается ломкость, сухость и выпадение прядей. Поэтому так важно следить за самочувствием и вовремя корректировать рацион питания употреблением витаминов.

    Каждый человек в той или иной мере испытывает на себе недостаток витаминов и минералов, поступающих с пищей. Так, например, чтобы восполнить суточную потребность железа за счет фруктов, нужно съесть ведро яблок. Конечно, в нашей современной жизни съедать ведро яблок не представляется возможным и, поэтому, для удовлетворения потребностей организма в микронутриентах существуют витаминные комплексы. Сегодня мы поговорим самых важных витаминах для роста волос и сделаем краткий обзор аптечных витаминно-минеральных комплексов.

    Существует множество разновидностей витаминов и витаминных комплексов. Пожалуй, самые важные витамины против выпадения волос – это витамины группы В. Данная группа витаминов очень обширна и каждый витамин из этой группы по-своему влияет на состояние волос.
    Для начала давайте определимся, что происходит с волосами при недостаточном количестве хотя бы одного витамина из этой группы?  При нехватке витамина:

    • В1 (тиамин) – волосы тускнеют и становятся слишком ломкими. Он содержится в зернах злаковых растений, в бобовых, орехах, свинине, печени и в пивных дрожжах.
    •  В2 (рибофлавин) – кончики волос пересушены, а у корней быстро жирнеют. Содержится в сухих дрожжах для выпечки, миндале, баранине и говядине, гречневой крупе, зеленом горошке, перепелиных и куриных яйцах и молочных продуктах.
    • В3 (никотиновая кислота) – волосы преждевременно седеют и плохо растут. Этим витамином особенно богаты мясо, зерновые, рыба (лосось, сельдь).
    • В5 (пантотеновая кислота) – ослабляются волосяные луковицы, и начинается выпадение волос. Содержится в зерновых, арахисе, печени и почках, цветной капусте, помидорах и т.д.
    • В6 (пиридоксин) – кожа головы пересушена и начинает чесаться, образуется перхоть. Значительная концентрация этого витамина сосредоточена в таких продуктах, как проросшие зерна пшеницы, мясо птицы, авокадо, соевые бобы, дыня, капуста, банан, рыба.
    • В9 (фолиевая кислота) – волосы плохо растут. Натуральным источником этого витамина являются шпинат, петрушка, капуста, салат, тыква, финики, грибы, лук порей, морковь, рыба, мясо, кисломолочные продукты и яичный желток.
    • В10 (пара-амино-бензойная кислота) – кожа головы преждевременно стареет и увядает, волосы седеют. Содержится в рисе, печени, яичном желтке, пивных дрожжах, моркови, орехах, картофеле и рыбе.
    • В12 (колабамин) – кожа головы пересушена, волосы массово начинают выпадать. Содержится в продуктах в основном животного происхождения.

    Витамин Е (токоферол) защищает пряди от солнечного излучения и улучшает микроциркуляцию вокруг волосяных фолликулов. Усиление кровообращения приводит к стимуляции роста новых волос и улучшению обновления клеток.

    Витамин С (аскорбиновая кислота) улучшает проницаемость сосудов для питательных веществ и помогает усвоению железа в крови. При его недостатке на ногтях появляются белые пятнышки, волосы начинают сечься и выпадать.

    Витамин А (ретинол) препятствует сухости волос и расслоению ногтей. С возрастом сухость и ломкость локонов усиливается именно в связи с нехваткой этого витамина. Очень полезен для ослабленных и секущихся волос.

    Список полезных витаминов можно дополнить минералами – селен, медь, кремний, марганец, железо, кальций, калий, фосфор, участвующих в обменных процессах и играющих также немаловажную роль в построении и здоровье волос.

    В каких продуктах питания содержатся витамины?

    Прежде всего для построения стержня волоса и укрепления луковицы необходимы белки. Белковые продукты помогают «строить» волосы и укрепляют их внешнюю оболочку. К белковой пище относят мясо, куриный белок, творог, сыр, соевые продукты, рыба и морепродукты. Например, для насыщения изнутри витаминами группы В достаточно каждый день съедать морковь, куриные и перепелиные яйца, орехи, капуста, отруби, крупы, фасоль, горох, пивные дрожжи, печень говяжью, мясо курицы и говядину. Много витамина А в чернике, моркови, болгарском перце, тыкве, смородине, говяжьей печени, шиповнике. Аскорбиновую кислоту ищите в квашеной капусте, черной и красной смородине шиповнике, цитрусовых, кислых яблоках, болгарском перце, зелени, гранате.

    Витамин Е содержится в подсолнечном, льняном, оливковом, кунжутном, сливочном маслах, яйцах, семечках подсолнечника и тыквы, орехах (особенно много в грецком), а также в шпинате и любой зелени. Витамин РР находится в избытке в луке, чесноке, свекле, моркови, кабачках.

    Употребление пищи, богатой специфическими витаминами для красоты локонов, позволит уменьшить потерю прядей и придать сияние волосам. Старайтесь как можно чаще принимать подобную пищу, и очень скоро вы не узнаете свои волосы – они вновь станут хорошо расти и перестанут выпадать. Как видите, почти все витамины содержатся в обычной ежедневной пище, употребляемой каждый день. Поэтому нетрудно иногда готовить овощные салаты с орехами или семечками, приправленные растительным маслом и зеленью – и на вкус интересно, и для волос полезно!

    Для здоровых волос попытайтесь меньше есть кондитерских изделий, жареную и жирную пищу, а также не употреблять алкоголь. Эти продукты усугубляют проблемы сальных волос и потери прядей. Одной только витаминизированной пищи может быть мало для борьбы с выпадением волос или ломкостью, поэтому дополните приемом витаминных комплексов и масками для шевелюры. Всесторонне решение проблемы обеспечит надежный результат!

    Витамины в составе витаминных комплексов

    Согласно исследованиям Института питания при РАМН более половины взрослого населения России страдают от недостатка витаминов в пищевом рационе. Очень трудно получить микронутриенты в необходимом количестве из пищи, поэтому стоит приобрести качественный мультивитаминный препарат.

    Когда будете выбирать подходящий комплекс витаминов и минералов обращайте внимание на следующие вещества в составе:

    • витамины группы В (особенно В2, В5, В6, В9);
    • витамин С;
    • витамины Д, Д2, Д3;
    • витамин Е;
    • витамин Н;
    • железо;
    • кальций;
    • цинк;
    • магний.

    Бывает, что человеку подходит любой из аптечных комплексов витаминов, но не всем так везет. Если вы перепробовали несколько препаратов (не менее 3 месяцев) и не видите результата, то можно сдать волосы на спектральный анализ, показывающий каких именно витаминов и минералов не хватает в организме.

    Как правильно принимать витамины для волос

    Прием витаминов показан при сезонном авитаминозе, потере волос в холодное время года, потере волос при беременности, лактации, после стресса, в период менопаузы и строгих диет.

    Любой витаминный препарат стоит принимать не менее трех месяцев. Столько времени необходимо для начала работы действующих компонентов и восстановления шевелюры.

    Не бойтесь – привыкания к витаминам быть не может. У витаминов есть другая особенность, из-за которой они не всем подходят. Все витаминные комплексы ускоряют обмен веществ, а значит и усиливают аппетит. Поэтому для дамам, сидящим на диетах, стоит учитывать эту деталь.

    Запивать витамины нужно только водой, и желательно употреблять во время еды. Из-за легкого успокаивающего эффекта комплексов лучше всего принимать их на ночь.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Обзор самых популярных витаминных комплексов для волос

    Иннеов. Французская биологически активная добавка к пище, содержащая экстракты сои и зеленого чая. Эффект становится заметным через четыре-шесть месяцев непрерывного применения. В Интернете имеет противоречивые отзывы, чаще всего не устраивает потребителей из-за высокой стоимости.

    Перфектил. Один из препаратов, созданных для омоложения кожи, укрепления волос и ногтей. По составу оптимален и имеет натуральную основу (витамины, минералы, аминокислоты, растительные компоненты в необходимых количествах). Заметный результат через два три месяца применения при таких неприятностях, как сальные, ломкие, слабые, выпадающие волосы, а также себорея и зуд кожи. Имеются отзывы о появлении подташнивания на фоне прием препарата. Не рекомендуется принимать его лицам, страдающим заболеваниями щитовидной железы.

    Витрум Бьюти. Американская биологически активная добавка к пище, содержащая травяные экстракты, антиоксиданты, витаминные компоненты. Улучшает структуру ломких и секущихся волос, считается оптимальным по соотношению цена-качество. У некоторых вызывал тошноту и расстройства работы кишечника.

    Ревалид. Мультивитаминный комплекс из Венгрии, часто рекомендуемый врачами-трихологами. Содержит в себе все витамины группы В, пивные дрожжи, активаторы роста волос природного происхождения. Эффективность становится видна уже через два месяца после начала приема. Выпускаются витамины в капсулах, принимать рекомендуется не менее трех раз в день в течение двух месяцев.

    Алфавит «Косметик». Выпускается в России. На сегодняшний день единственный уникальный комплекс, где прием таблеток разделен на три приема день в разных сочетаниях компонентов, идеально дополняющих усвоение друг друга. Уже через месяц курсового приема виден рост новых прядей. Почти все отзывы положительные, кроме того, эти витамины сравнительно недорогие.

    Компливит «Сияние». Препарат отечественного производства, содержащий экстракты зеленого чая и другие антиоксиданты. Отзывы имеет противоречивые: не у всех был заметен положительный результат в предотвращении выпадения локонов. Имеются данные о возникновении кожных аллергических реакций на фоне его приема.

    Специальное драже «Мерц». Мультивитаминный комплекс, имеющий в своем составе каротин, витамины А, С, группы В, а также необходимые минералы. Курсовой прием составляет одни месяц. Препарат не очень популярен в связи с высокой стоимостью. С осторожностью стоит применять при болезнях желчного пузыря и печени.

    Существуют уходовые средства для волос, содержащие микроэлементы, их еще называют «жидкими витаминами». Некоторые специалисты считают, что в шампунях и бальзамах не могут сохраняться витамины. Не покупайтесь на рекламные речи, лучше подберите витаминный комплекс в аптеке.

    Витамины от выпадения волос. Отзывы.

    Витамины против выпадения волосК сожалению, в наше время практически нет возможности обеспечить себе и своим близким полноценное снабжение организма всеми необходимыми витаминами и минералами естественным путем, то есть только из продуктов питания. Поэтому время от времени желательно принимать витамины или подходящий витаминно-минеральный комплекс. Однако из-за огромного разнообразия товаров и невероятного количества рекламы бывает очень сложно подобрать хорошие витамины для волос. Отзывы в этом случае могут сыграть решающую роль.

    По интернет-отзывам у некоторых девушек и женщин улучшилось состояние волос и ногтей после приема витаминного комплекса «Эксперт волос» компании «Эвалар». Другим помог комплекс «Матерна» для беременных. Положительные отзывы есть по следующим витаминным комплексам: «Компливит», «Витрум», «Inneov» и др.

    Очень желательно, чтобы прежде чем покупать витамины против выпадения волос, недорогие или же очень дорогие, Вы проконсультировались с профессиональным трихологом. Врач может помочь составить комплекс витаминов специально для Вас. Очень часто бывает, что грамотно подобранный и спланированный курс обычного поливитаминного комплекса дает гораздо лучший эффект, чем очень дорогие разрекламированные импортные средства.

    Отзывов о витаминах при выпадении волос в Интернете и среди знакомых может быть множество, причем самых противоречивых. Кому-то помогает банальный «Аевит» и маски по народным рецептам, а кому-то приходится пользовать профессиональной косметикой и дорогостоящими витаминами. Не бойтесь пробовать витамины, и вы обязательно найдете комплекс, подходящий именно вашим волосам!

    Автор — Мария Денисенко

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий

    Лучшее средство для роста волос


    Лучшее средство для роста волос